آرشیو مطالب مرتبط با ورزش یوگا

امروزه انجام تمرینات یوگا با استقبال زیادی روبه رو شده، این درحالی است که تاریخ شکل گیری یوگا به سال های بسیار دور، (هفت هزار سال... ادامه خبر

جنیفر آنیستون، یکی از مشهورترین و محبوب‌ترین چهره‌های سینما و تلویزیون آمریکا که بیشتر شهرت خود را مدیون نقش‌آفرینی در سریال پرطرف... ادامه خبر

عرق کردن امری طبیعی در بین همه افراد است که در این بین به کمبود اعتماد به نفس و بروز احساس خجالت در بین برخی از افراد منجر شده است... ادامه خبر

مجله دلتا/ از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس... ادامه خبر

بهتر است بدانید که مراقبه یکی از اصولی ست که می تواند ذهن را از جسم جدا سازد و آرامش و سکوتی را نثار آن کند که ما در این مطلب توضی... ادامه خبر

برای داشتن سینه های سفت و پیشگیری از افتادگی سینه ها و همچنین کمک به ترمیم افتادگی در سینه ها روش های مختلف مثل جراحی و روش های طب... ادامه خبر

چگونگی افزایش رشد مو ها که امروزه مورد توجه اغلب افراد قرار گرفته و مادام به دنبال روش ها و داروهایی برای بهبود سرعت رشد موها هستن... ادامه خبر

نرمش برای گردن جهت تسکین درد و یا گرفتگی عضلات باید شامل حرکاتی باشد که توانایی تربیت بافت عصبی – عضلانی را داشته باشد. گردن به دل... ادامه خبر

باور اینکه این مرد 95 سال دارد سخت است. به گزارش تالاب : این مرد 95 ساله m Gürbüz نام دارد او که از جوانی به ورزش یوگا پرداخته و د... ادامه خبر

افزایش رشد قد کودکان برای والدین بسیار مهم است و اکثرا از کوتاه قدی فرزندشان هراس دارند ما در این مقاله راهکار هایی را برای افزایش... ادامه خبر

پرسش: اینجانب با قد 163 و وزن 74 کیلوگرم هستم و یک کودک 11 ماهه دارم که از شیر خودم تغذیه می کند. با توجه به اینکه 1 ماه و 20 روز... ادامه خبر

در مورد جراحی دردهای ناتوان کننده آرنج چه می دانید؟ آرنج شما به شما اجازه می دهد پرتاب کنید، بلند کنید، تکان دهید و در آغوش بگیرید... ادامه خبر

حرکت پروانه ای در یوگا چگونه است؟ آیا باردار هستید و نمی دانید که چطور از متناسب بودن و سلامت ماندن در طول دوران بارداری اطمینان ح... ادامه خبر

همیشه لازم نیست برای درمان گردن درد داروهای شیمیایی مصرف کنید شما می توانید با انجام حرکات ساده یوگا به کاهش درد شانه و گردن خود ک... ادامه خبر