آرشیو مطالب مرتبط با وعده غذایی

پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه : یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذاهای پر... ادامه خبر

برای داشتن یک سبک زندگی سالم و خوب در وهله نخست شما باید یک برنامه مناسب با سبک زندگی خودتان تنظیم کنید. ادامه خبر

بسیاری از افراد از مشکل لاغری و کم وزنی رنج می برند و همواره به دنبال روش هایی مؤثر و اصولی برای افزایش وزنشان می باشند. در این بخ... ادامه خبر

بهداشت نیوز : محققان معتقدند نخوردن صبحانه ی... ادامه خبر

مهر : مطالعات قبلی نشان داده است که خوردن وع... ادامه خبر

هزینه خورد و خوراک با ساده‌ترین مواد غذایی مثل نان و پنیر، تخم مرغ آب پز و... در ‌ماه برای یک خانواده 4 نفره چقدر تمام می شود؟ ادامه خبر

پسردار شدن راه و روش‌های مختلفی دارد که علاوه بر تمام آنها، محققان بعد از انجام مطالعات متوجه نقش یکی از وعده‌های مهم غذایی در داش... ادامه خبر

باشگاه خبرنگاران جوان : کارشناسان تغذیه می گ... ادامه خبر

با زیاد جویدن غذا مولکول های غذا کوچک تر می شوند و جذب افزایش و دفع کاهش می یابد و همچنین باعث کاهش وزن نیز می شود. ادامه خبر

که متوجه می شوید باردار هستید تمام دنیای درونی و بیرونی شما تغییر خواهد کرد. در این لحظه ممکن است کمی نگران شوید. اما فارغ از این... ادامه خبر

شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن نرسیده‌اند. اما واقعیت... ادامه خبر

میل به لاغری به ویژه در فصل بهار و تابستان مشهود است. ادامه خبر

سلامت نیوز:کارشناس ارشد تغذیه با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی در دوران ماه رمضان با توجه به شیوع کرونا گفت: سحری مهمترین وعده غذایی د... ادامه خبر

سلامت نیوز:همزمان با نزدیک شدن به آغاز ماه مبارک رمضان، موضوع تغذیه مناسب، اهمیت بیشتری پیدا می کند و توجه به نکات تغذیه‌ای زیر می... ادامه خبر

همزمان با نزدیک شدن به آغاز ماه مبارک رمضان، موضوع تغذیه مناسب، اهمیت بیشتری پیدا می کند و توجه به نکات تغذیه‌ای زیر می‌تواند به ر... ادامه خبر

آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی... ادامه خبر

برخی افراد بعد از وعده های غذایی دچار خواب آلودگی می شوند . اما علت چیست : یکی از دلایل مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها در وعده غذا ،... ادامه خبر

برای یک فرد مبتلا به دیابت یکی از چالش برانگیزترین کارها کنترل سطح قند خون است. کاهش شدید سطح قند اغلب منجر به تشنج و آسیب به سیست... ادامه خبر

از شیر گرفتن کودک باید به صورت تدریجی انجام شود. زمان مناسب برای این کار در همه کودکان یکسان نیست اما تا شش ماهگی، کودک تنها باید... ادامه خبر

خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل یکی از توصیه‌های همیشگی بسیاری از کارشناسان و متخصصان تغذیه برای بهره‌مندی از فواید مختلف مانند کاهش... ادامه خبر

 صبحانه وعده غذایی مهمی به حساب می آید  که با رعایت نکردن برخی نکات می تواند منجر به افزایش وزن شود  چه زمانی صبحانه... ادامه خبر

خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل یکی از توصیه‌های همیشگی بسیاری از کارشناسان و متخصصان تغذیه برای بهره‌مندی از فواید مختلف مانند کاهش... ادامه خبر

سلامت نیوز:آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده... ادامه خبر

آغاز روز با یک وعده صبحانه بسیار کوچک می تواند احساس گرسنگی در ادامه روز را به همراه داشته و در نهایت به پرخوری در وعده های غذایی... ادامه خبر