آرشیو مطالب مرتبط با ویتامین صفحه 8


هر آنچه باید در مورد مکمل های ویتامین بدانید؛ هشدار در مورد مصرف قرص جوشان

هر آنچه باید در مورد مکمل های ویتامین بدانید؛ هشدار در مورد مصرف قرص جوشان... ادامه خبر

به جای مکمل این مواد غذایی را مصرف کنید/فقط این مکمل را در پاییز مصرف کنید

 بسیاری از ما روزانه یک قرص یا مکمل ویتامین مصرف می کنیم. اما می توانیم آنچه را که بدن ما نیاز دارد از جاهای دیگر تهیه کنیم. به نظ... ادامه خبر

مصرف ویتامین ب چه تأثیری بر سلامت روح و روان دارد؟

نقش ویتامین ب در بدنویتامین B کمپلکس چیست؟آیا کمبود ویتامین‌ها بر سلامت روان تأثیرگذار است؟اگر کمبود ویتامین ب را درمان نکنیم چه ا... ادامه خبر

علائم کمبود ویتامین B۱۲ روی زبان

باشگاه خبرنگاران جوان : زبان یک اندام گوارشی... ادامه خبر

ویتامین‌های ضروری برای رشد مژه را بشناسید

مژه‌ها نیز همانند موها هستند. برای تحریک رشد آنها لازم است که بهداشت زندگی‌تان را رعایت کنید و در کنار استفاده از محصولات تقویت‌کن... ادامه خبر

کمبود این ویتامین منجر به چاقی می شود

کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک ک... ادامه خبر

کمبود این ویتامین چاقی را افزایش می‌دهد

کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک ک... ادامه خبر

این ویتامین‌ها برای پوست ضروری هستند

مراقبت از پوست باید بخش مهمی از برنامه سلامتیتان باشد زیرا پوست، بیشترین عضو از بدن را تشکیل می دهد. ادامه خبر

بهترین رژیم غذایی برای درمان کبد چرب

ایرنا : فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان با تا... ادامه خبر

آجیلی که توانایی کنترل کلسترول را دارد

بهداشت نیوز : با خوردن منظم بادام به طور روز... ادامه خبر

بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامت کلیه که نمی دانستید

باشگاه خبرنگاران جوان : متخصصان می‌گویند افر... ادامه خبر

غذاهایی با بیشترین میزان ویتامین

باشگاه خبرنگاران جوان : تمام ویتامین‌ها را م... ادامه خبر

در این زمان روزانه 400 واحد ویتامین دی مصرف کنید

فقدان شناخت درست در مورد ترکیب شیر مادر، درک دقیق مواد مغذی شیردهی و دقیقاً آنچه نوزاد دریافت می کند را دشوار می کند. ادامه خبر

تاثیر کمبود یک ویتامین بر ابتلا به نوع شدید کووید۱۹

مهر : «آمیل درور»، گفت: «ما متوجه شدیم که تف... ادامه خبر

ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید!

برخی ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. ادامه خبر

چگونه از کمبود ویتامین D پیشگیری کنیم ؟

کمبود ویتامین D به شکل پاندمیک در جهان مطرح است. ۳۰ تا ۵۰٪ جمعیت کلی با کمبود ویتامین D مواجه هستند. ادامه خبر

آیا ویتامین C و عنصر روی می توانند با بیماری سرماخوردگی مبارزه کنند؟

همیشه مصرف ویتامین C برای محافظت از بدن در برابر سرماخوردگی قابل بحث بوده است ادامه خبر

ویتامین E را بیشتر بشناسید

ویتامین E یکی از 4 ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیب های ناشی از اکسیژ... ادامه خبر

توصیه های تغذیه ای در بیماری های تب دار به خصوص کرونا

یکی از علائم بیماری کرونا تب است .تب نشان دهنده وجود یک نوع عفونت در بدن است .عفونت ها منجر به افزایش متابولیسم بدن، تجمع مواد سمی... ادامه خبر

اهیمیت زیاد مصرف ویتامین K برای این دسته از افراد

ویتامین K یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که اهمیت آن در بدن سالمندان ویژه است و در ادامه به اهمیت ویتامین K برای سالمندان ا... ادامه خبر

۶ نکته حیاتی قبل از مصرف مکمل‌های ویتامین

بدن انسان به ویتامین‌ها و مواد معدنی احتیاج دارد، اما اگر ویتامین بیش از حد به شما برسد می‌تواند خطرناک باشد. به عنوان مثال مقادیر... ادامه خبر

ویتامین‌هایی که بیماران مبتلا به دیابت باید استفاده کنند

سلامت نیوز: کنترل دیابت ممکن است دشوار باشد؛ خواه بدن به انسولین مقاوم باشد یا اینکه انسولین کافی تولید نکند اما هدف کلی بازگرداند... ادامه خبر

مسمومیت با ویتامین D چقدر خطرناک است؟

با اینکه ویتامین دی یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن است اما مصرف بیش از حد آن عوارض زیادی به همراه دارد. ادامه خبر

رفع خستگی روزانه بدون مصرف قهوه

اکثر افراد معمولا برای داشتن انرژی کافی جهت انجام کارهای روزانه به نوشیدنی های کافئین دار روی می آورند. درست است که خوردن کافئین م... ادامه خبر

تصویری


ویدئو