آرشیو مطالب مرتبط با چربی‌های

کاهش چریی‌های دور کمر از بسیاری از بیماری‎ها مانند چاقی، بیماری‌های قلبی و سندرم متابولیک جلوگیری می‌کند. ادامه خبر

اگر شما هم دور شکمتان چربی دارید پس شاید به دنبال راهی برای خلاص شدن از آن باشید. کار خوبی می‌کنید چون اضافه وزن در ناحیه شکم می‌ت... ادامه خبر

دانشمندان آمریکایی می‌گویند هوای سرد می‌تواند برای سلامتی بدن مفید باشد. ادامه خبر

تحقیقات نشان داده سرمای هوا بر روی سلامتی بدن اثر مثبت دارد. ادامه خبر

تحقیقات نشان داده سرمای هوا بر روی سلامتی بدن اثر مثبت دارد. ادامه خبر

چربی‌های ترانس و چربی‌های اشباع می‌توانند پیامد‌های منفی برای سلامتی داشته باشند، اما یکسان نیستند، و بر خلاف چربی‌های ترانس، چربی... ادامه خبر

محققان دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی توکیو واقع در ژاپن دریافتند مصرف چربی بیش از حد و چاقی می‌تواند موجب آسیب به سلول‌های بنیادی فول... ادامه خبر

براساس یک مطالعه جدید، یک رژیم غذایی معمولی پرچرب غربی می تواند خطر ابتلا به اختلالات دردناک شایع در افراد مبتلا به بیماری هایی ما... ادامه خبر

یکی از چربی‌های نگران کننده‌ی صورت، غبغب یا چربی زیر چانه است که اکثر افراد، به ویژه خانم‌ها تمایل دارند از شرّ آن خلاص شوند! اما... ادامه خبر

یکی از چربی‌های نگران کننده‌ی صورت، غبغب یا چربی زیر چانه است که اکثر افراد، به ویژه خانم‌ها تمایل دارند از شرّ آن خلاص شوند! اما... ادامه خبر

یک متخصص تغذیه هشدار داد که مصرف بیش از حد غذاهای کم چرب یا فاقد چربی می‌تواند منجر به بروز مشکلات برای سلامتی شود. ادامه خبر

افرادی که قصد لاغری دارند بخوانند محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کرده‌اند که قادرند... ادامه خبر

همانطور که پیرتر می‌شویم، بدن‌های ما نیز پیر می‌شوند. یکی از اهداف تغذیه سالم به تأخیر انداختن اثرات پیری بر اندام ها، از جمله، پو... ادامه خبر

سرینا ویلیامز، تنیسور ۳۹ ساله آمریکایی که با انتشار تصویری در چند روز اخیر، مورد نقد و انتقاد قرار گرفته است. همین موضوع بهانه‌ای... ادامه خبر

واقعیت در مورد چربی شکم این است که شما چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، تماماً تحت کنترل شما نیست. ادامه خبر

واقعیت در مورد چربی شکم این است که شما چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، تماماً تحت کنترل شما نیست. ادامه خبر

سلامت نیوز: واقعیت در مورد چربی شکم این است که شما چه آن را دوست داشته باشید و چه از آن متنفر باشید، تماماً تحت کنترل شما نیست.به... ادامه خبر

هنگامی که تصمیم می‌گیرید وزن خود را کاهش دهید معمولا سعی می‌کنید از هر روشی برای تغییر رژیم غذایی خود و کاهش چربی‌های بدن استفاده... ادامه خبر

سلامت نیوز:مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به بروز چاقی و افسردگی در قرنطینه کرونا، به ارائه راهکارهایی برای رفع این م... ادامه خبر

مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران ضمن هشدار نسبت به بروز چاقی و افسردگی در قرنطینه کرونا، به ارائه راهکارهایی برای رفع این مشکلات پرداخ... ادامه خبر

سیب/ چربی های سالمی که نقش مهمی در لاغری دارند: گوشت قرمز گوشت قرمز حاوی چربی های سالم مانند لینولئیک اسید کونژوگه یا CLA است؛ یک... ادامه خبر

سلامت نیوز:برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خب... ادامه خبر

بسیاری از افراد وقتی تصمیم می‌گیرند وزن کم کنند، خودسرانه روغن را از برنامه غذایی‌شان حذف می‌کنند، غافل از اینکه برخی روغن‌ها نه ت... ادامه خبر

بهترین غذاها برای داشتن شکمی صاف و سفت داشتنی شکمی بدون چربی اضافه و شکمی صاف و سفت کمک بزرگی بـه سلامتی و همچنین تناسب اندام شـما... ادامه خبر