پایگاه خبری تحلیلی پیشنهاد ویژه : برای برخی از ما، آرامش و حریم خصوصی خانههایمان، بهترین ترکیب برای برجسته کردن با... ادامه خبر
در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، در ادامه به موضوع کاهش وزن در بهار و غذاهای رژیمی برای کاهش وزن در بهار و دلایل بهتر بود... ادامه خبر
چطور با خوردن آب چربی سوزی و لاغر کنیم؟ آیا میدانید چگونه می توان فقط با خوردن آب کالری سوزی کرد و وزن را کاهش داد؟ کاهش وزن و لاغ... ادامه خبر
چگونه و از کجا بفهمیم خوب ورزش کرده ایم؟ شاید فکر کنید درست و اصولی ورزش نکرده اید مگر اینکه عرقتان را روی دمبل و یا نیمکت های ب... ادامه خبر
چرا نباید هنگام خوردن، تلویزیون ببینیم؟ ما می خواهیم در مورد تغییر در عادات هنگام خوردن در جامعه مدرن امروزی صحبت کنیم، قبلها نش... ادامه خبر
چگونه می توانیم در خواب هم کالری بسوزانیم؟ چطور در خواب کالری بسوزانیم، شاید وزن کم کردن، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و یک برنامه... ادامه خبر
چطور می توان 1000 کالری در یک روز سوزاند و سوزاندن 1000 کالری در یک روز چقدر زمان می برد؟ آیا برای بدن بی خطر است؟ کدام ورزش ها به... ادامه خبر
ورزش شنا چقدر کالری می سوزاند؟ در این مقاله میزان کالری سوزی انواع شنا همچنین مقایسه مقدار کالری سوزی یک ساعت شنا با پیاده روی، دو... ادامه خبر
ورزش شنا چقدر کالری می سوزاند؟ در این مقاله میزان کالری سوزی انواع شنا همچنین مقایسه مقدار کالری سوزی یک ساعت شنا با پیاده روی، دو... ادامه خبر
به نقل از اقتصاد آنلاین: واقعیت اینجاست که این موضوع یک فرایند بیوشیمیایی پیچیده است که صرفا برای تبلیغات و فروش بیشتر از عبارت چر... ادامه خبر
در این مقاله تعریف متابولیسم پایه، نحوه محاسبه BMR برای مردان و زنان و عوامل موثر بر متابولیسم پایه آورده شده که برای مقاصد کاهش و... ادامه خبر
میزان کالری سوزی در خواب چقدر است و خواب چقدر کالری می سوزاند و نحوه محاسبه میزان دقیق کالری سوزانده شده در خواب چگونه است؟ ادامه خبر
مقدار کالری سوزی پیاده روی شامل میزان کالری سوزی پیاده روی آرام، تند، در سربالایی، در هر کیلومتر، در هر ساعت و بر اساس وزن و سرعت... ادامه خبر
مقدار کالری سوزی پیاده روی شامل میزان کالری سوزی پیاده روی آرام، تند، در سربالایی، در هر کیلومتر، در هر ساعت و بر اساس وزن و سرعت... ادامه خبر
در ادامه مردی را معرفی خواهیم کرد که توانسته با استفاده از تمرین ورزشی برپی به تغییرات موثر و قابل ملاحظه ای در فیزیک خود دست یابد... ادامه خبر
سلامت نیوز: دانستن اینکه سوختوساز بدن چگونه است و کالریها چطور مصرف می شوند دغدغه بسیاری از افراد است که به دنبال یک وزن ایدهآل... ادامه خبر
جامپ باکس چیست؟ به گزارش دلگرم : جامپ باکس : تمرینات پلیومتریک در دهه 1960 ابداع شد و به تدریج در بین بسیاری از کشورها رواج پیدا... ادامه خبر
ورزش شنا، ضربان قلب را بدون وارد کردن فشار بر روی بدن افزایش می دهد و سیستم قلبی عروقی را قدرتمند می سازد. ادامه خبر
پیاده روی روزانه فواید زیادی برای سلامتی از جمله کاهش وزن دارد. برای کسانی که نمی توانند باشگاه بروند یا تمرینات سخت انجام می دهند... ادامه خبر
ما در اینمطلب قصد داریم راهکارهای بالا بردن سوخت و ساز و کالری سوزی را برایتان به اشتراک بگذاریم ادامه خبر
بادام زمینی با نام علمی Arachis hypogaea از آمریکای جنوبی منشا گرفته است و با نام های مختلفی مانند بادام زمینی، پسته شامی و گوبرها... ادامه خبر
سلامت نیوز: برای کاهش وزن میتوانید در کنار ورزش کردن از این روشها نیز استفاده کنید. در اینجا 6 روش برای مصرف کالری بیشتر آورده شد... ادامه خبر
در این بخش از زیبامون 6 ورزش موثر برای لاغری شکم و پهلو مناسب برای خانمها رو آماده کردیم که میتونید به راحتی در خانه انجام بدید و... ادامه خبر
تناسب اندام و لاغری رابطه ی مستقیم با سوزاندن کافی کالری در بدن دارد .در میان حرکات ورزشی کالری سوز، برنامه ی ورزشی کاملی وجود دار... ادامه خبر
مطالب این سایت، بازنشر اخبار پایگاههای معتبر خبری است.
اجرا در 0.10678 ثانیه