آرشیو مطالب مرتبط با کاهش وزن و لاغری

بادام هندی نوعی آجیل است که سرشار از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است و خواص زیادی برای سلامتی بدن و کاهش وزن دارد. بادام هندی ی... ادامه خبر

بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن ، لاغری و تناسب اندام   آیا شما جزء افرادی هستید که صبح ها با خواب آلودگی دکمه آلارم گوشی شان را خا... ادامه خبر

تغییر باورنکردنی بازیگر و خواننده معروف هالیوود انجام کارهای زیبایی یک انتخاب شخصی است و کلی آزبورن – Kelly Osbourne خواننده و باز... ادامه خبر

بهترین راه های کاهش وزن و لاغری با زنجبیل زنجبیل به طعم خاص و خاصیت ضد التهابی اش معروف است، همچنین هضم را آسان می کند و گرسنگی را... ادامه خبر

10 اشتباه رایج خانم ها در بدنسازی و تغذیه در این مقاله از سایت ورزش و سلامت ایران ناز به یکسری باورهای نادرست و اشتباه که خانم ها... ادامه خبر

نوشابه رژیمی خطرناک تر است یا نوشابه معمولی؟   نوشابه رژیمی معمولا توسط برخی افراد به ویژه آنهایی که به دنبال کم کردن کالری دریافت... ادامه خبر

تصمیمی که زندگی چاق ترین پسر دنیا را تغییر داد   آریا پرمانا – Arya Permana نوجوانی با 191 کیلوگرم وزن از اندونزی که از او به عنوا... ادامه خبر

هفت خوراکی بی مزه اما بسیار سالم و مقوی   بعضی خوراکی ها بی مزه هستند و گاهی طعم بسیار خوشمزه ای دارند که حتی با فکر کردن به آنها... ادامه خبر

چرا نباید بعد از ساعت 7 شب چیزی بخوریم؟   بدن ما به طور خاص از ریتمی پیروی می کند که آن را آموزش داده ایم و به آن ریتم شبانه روزی... ادامه خبر

حرکات نشسته که باعث کالری سوزی و لاغری می شود   سایت تغذیه و سلامتی ایران ناز: این تمرینات و حرکات نشسته باعث کالری سوزی، کاهش وزن... ادامه خبر

تخم مرغ قهوه ای یا سفید؟ کدام بهتر و سالم تر است؟   تخم مرغ ها دو رنگ دارند: سفید و قهوه ای و هردوی آنها در سوپرمارکت ها موجود است... ادامه خبر

عکس های قبل و بعد لاغری یک خانم با وزن 164 کیلوگرم را پس از کاهش وزن با عمل اسلیو معده را ببینید. ادامه خبر

با برخی از کاربردی ترین و بهترین رازهای کاهش وزن از جانب سلبریتی هایی که وزن زیادی کم کردند، آشنا شوید. ادامه خبر

آیا میدونید آب انار چه خواص و فوایدی برای سلامتی بدن داره؟ در این بخش از زیبامون با خواص شگفت انگیز آب اناز بیشتر آشنا میشید. ادامه خبر

با برخی از خوراکی های مفید در تابستان که برای رژیم های کاهش وزن و لاغری در فصل تابستان پیشنهاد می شود آشنا شوید. ادامه خبر

بادمجان گیاهی متعلق به تیره بادنجانیان است که در فرهنگ غذایی ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. گی... ادامه خبر

با مهم ترین دلایل گرسنگی همیشگی و بی وقفه در زمان رژیم و یا به صورت معمول بیشتر آشنا شوید. ادامه خبر

کارشناسان تغذیه برای شروع کاهش وزن و عدم دلسرد شدن پس از مدت کوتاهی از این کار، توصیه های بسیار جالب و مفیدی ارائه کرده اند. ادامه خبر

با چند مورد از شوکه کننده ترین راز لاغری ستاره های هالیوود که برای کاهش وزن در مدت زمان کم به آنها رو آوردند آشنا شوید. ادامه خبر

با برخی نکات کاهش وزن و لاغری بازیگران هالیوود که به راستی از آنها جواب گرفته و امتحان کرده اند آشنا شوید. ادامه خبر

با موثرترین روشهای چربی سوزی شکم که تحقیقات متعددی تاثیر آنها را اثبات کرده بیشتر آشنا شوید. ادامه خبر

با لیستی از موثرترین میوه های چربی سوز شکم و پهلو که قدرت زیادی در چربی سوزی و کاهش وزن دارند آشنا شوید. ادامه خبر

ما در این بخش از زیبامون دات کام به تمام چیزهایی که باید در رابطه با گن لاغری و بادی شیپر بدونید اشاره کرده ایم. با ما همراه باشید... ادامه خبر

با راز تناسب اندام و رژیم غذایی شش سلبریتی معروف و زیبای دنیا قبل از شرکت در مراسم های فرش قرمز آشنا شوید. ادامه خبر