آرشیو مطالب مرتبط با کاهش گرفتگی عضلات با این ویتامین ها و مواد معدنی

 از آنجایی که ویتامین دی عامل سلامت استخوان ها است کمبود آن می تواند باعث درد زانو پس از جراحی شود  کمبود ویتامینی که... ادامه خبر

در بین تمرینات ورزشی به عضلاتتان اجازه دهید تا بازیابی شوند این کار به اندازه ی خود ورزش کردن مهم است ترمیم عضلات با... ادامه خبر

درد و گرفتگی عضلات گاهی نگران کننده است و نشان دهنده وجود مشکلی در بدن است که در این مطلب به مهم ترین علل گرفتگی عضلات اشاره می شو... ادامه خبر

یک متخصص ارتوپدی كم آبی بدن، كاهش اكسیژن، حركات ناگهانی، خستگی، مصرف برخی داروها، مواجهه با سموم تغذیه نامناسب و كمبود برخی ویتامی... ادامه خبر

 دانشمندان به تازگی به کمک خواب زمستانی خرس ها به یافته هایی در مورد تحلیل عضلات در انسان ها رسیده اند که در ادامه به آنها اشاره م... ادامه خبر

 گاهی ما احساس ضعف عضلانی میکنیم این ضعف ممکن است دلایل گوناگونی داشته باشد که ما به آنها میپردازیم  به چه دلایلی احس... ادامه خبر