آرشیو مطالب مرتبط با کلسترول صفحه 8


فواید اثبات شده سیر برای سلامتی / زنان یائسه سیر بخورند

بقراط پزشک یونان باستان است که اغلب او را پدر طب غربی می نامند از سیر برای درمان انواع بیماری های پزشکی استفاده می کرد. دانش مدرن... ادامه خبر

از سلامت قلب خود مطمئن هستید؟

 شما با انجام برخی نکات می توانید سلامت قلبتان را حفظ کنید و سن قلبتان را کاهش دهید  قلبتان چقدر سالم است؟ آمار گرفت... ادامه خبر

قلبتان را جوان نگه دارید

شما می‌توانید با تغییراتی در سبک زندگی‌تان و بهتر کردن آن، قلبتان را جوان‌تر از سن شناسنامه‌ای‌تان کنید. ادامه خبر

دارو‌های استاتین چه عوارضی دارند؟

متخصصان می‌گویند مصرف دارو‌های کاهش دهنده کلسترول خون موسوم به استاتین‌ها می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد. ادامه خبر

عوارض جانبی عجیب دارو‌های استاتین

متخصصان می‌گویند مصرف دارو‌های کاهش دهنده کلسترول خون موسوم به استاتین‌ها می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد. ادامه خبر

خواص شگفت انگیز ارده برای سلامتی

ارده از دانه های تفت داده شده کنجد به دست می آید و دارای عطر و طعم بی نظیری است. این ماده بیشتر به عنوان یکی از ترکیبات اصلی تهیه... ادامه خبر

چطور نتیجه آزمایش چربی خون را تفسیر کنیم؟

آزمایش چربی‌های خون شامل کلسترول و تری‌گلیسیریدها یکی از آزمایش‌های رایج در چک‌آپ‌های پزشکی است. ادامه خبر

چگونه ولع شبانه غذا خوردن را کنترل کنیم؟

هوس ها برخی اوقات برنامه رژیم غذایی ما را مختل می کنند. اشتیاق اغلب باعث پرخوری می شود، بنابراین اهداف کاهش وزن را با مشکل روبرو م... ادامه خبر

کاهش کلسترول با خوردن این آجیل !!

بادام شما را در کاهش کلسترول بد کمک می کند. در این مطلب به شرح کار بادام جهت کاهش کلسترول بد می پردازیم. ادامه خبر

خواص چشمگیر نارگیل برای سلامتی + خطرات مصرف

نارگیل میوه درختی از خانواده نخلیان که از آب، شیر، روغن و گوشت خوشمزه آن استفاده می شود. نارگیل بیش از 4 هزار و 500 سال در مناطق گ... ادامه خبر

خواص شاه دانه و روغن آن برای سلامتی / روش های مصرف

شاه دانه گیاهی است که در نیمکره شمالی رشد کرده و رشد آن حدود 3 تا 4 ماه طول می کشد. دانه های شاه دانه را می توان خورد یا برای تولی... ادامه خبر

دانستنی های جالب درباره کلسترول موجود در تخم مرغ

گرچه تاکنون گفته می‌شد کلسترول موجود در تخم مرغ برای بدن مضر است، اما یک پزشک روس مدعی است که براساس یافته‌های جدید این کلسترول بر... ادامه خبر

آنچه همه در مورد کلسترول موجود در غذا‌ها اشتباه می‌کنند

موردی که بیشتر از کلسترول باعث نگرانی است چیزی است که در کنار آن سرو می‌شود و آن هم چربی اشباع است. ادامه خبر

تخم مرغ چه قدرکالری دارد؟

تخم مرغ به عنوان منبع خوبی از پروتئین حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی از جمله کلسیم، پتاسیم و آهن است که همه این مواد... ادامه خبر

آیا نوشیدن آب گازدار، خوب است یا بد؟

آب گازدار نوشیدنی سرحال کننده و جایگزین مناسبی برای نوشابه های شیرین است. با این حال، نوشیدن آب گازدار برای برخی از افراد نگران کن... ادامه خبر

آنچه همه در مورد کلسترول موجود در غذاها اشتباه می‌کنند

بسیاری از مردم از میزان کلسترول بدنشان نگران هستند و دلیل خوبی هم برای این نگرانیشان دارند. بیش از یک سوم آمریکایی‌ها از کلسترول ب... ادامه خبر

خطر مرگ زودرس با مصرف مکرر کره و چربی اشباع

مصرف مکرر کره و چربی اشباع با خطر مرگ زودرس همراه استشاید بدانید که کلسترول خوب و کلسترول بد وجود دارد و حتی کلسترول بد منجر به بی... ادامه خبر

آیا پاپ کورن میان وعده سالمی است؟

بسته به روش تهیه پاپ کورن این میان وعده می تواند برای سلامتی فرد خوب یا مضر باشد. پاپ کورن به خودی خود بدون هیچ گونه شکر یا نمک اض... ادامه خبر

بادام و مهمترین تاثیرات آن روی سلامت

 خوردن به اندازه بادام می تواند تاثیرات به سزایی روی سلامت افراد بگذارد   خوردن بادام تحقیقات منتشر شده در مجموعه مق... ادامه خبر

آنچه همه در مورد کلسترول موجود در غذاها اشتباه می‌کنند

آنچه همه در مورد کلسترول موجود در غذاها اشتباه می‌کنند... ادامه خبر

خواص بیشمار هندوانه برای سلامتی/ از بهبود فشار خون تا پیشگیری از سرطان

هندوانه به عنوان یک میان وعده شیرین و با طراوت کم کالری تابستانی شهرت بسیاری دارد. هیدراتاسیون و مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین ه... ادامه خبر

مواد غذایی سرشار از زینک برای تقویت سیستم ایمنی بدن

اگر می خواهید سیستم ایمنی خود را برای کاهش خطر ابتلا به کووید-19 افزایش دهید غذاهای حاوی زینک را بیشتر در رژیم غذایی خود بگنجانید.... ادامه خبر

همه چیز را درباره ویتامین E بدانید

ویتامین E به عنوان یک ماده مغذی برای بینایی، تولید مثل و سلامت خون، مغز و پوست گزینه مهمی محسوب می شود، همچنین ویتامین E دارای خوا... ادامه خبر

۱۰ نشانه شگفت انگیز کلسترول بالا را نادیده نگیرید!

سلامت نیوز: کلسترول یک نوع چربی است که در تمام سلول های بدن وجود دارد. در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این نوع چربی باخبر... ادامه خبر

تصویری


ویدئو