آرشیو مطالب مرتبط با کلسیم صفحه 2

به اعتقاد برخی از دانشمندان، کلسیم موجود در ماست و باقی فرآورده های لبنی (در مقایسه با مکمل تغذیه ای کربنات کلسیم) موجب کاهش جذب... ادامه خبر

مصرف منظم و کافی کلسیم در تمام طول زندگی برای استخوان های ما ضروری است. برای جذب کامل و مناسب کلسیم هنگام گوارش، ویتامین D نقش بسی... ادامه خبر

افرادی که بنا به هردلایلی قادر به خوردن شیر یا لبنیات نیستند برای جذب کلسیم می توانند برخی میوه ها را در برنامه غذایی خود قرار دهن... ادامه خبر

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کن... ادامه خبر

عوامل زیادی بر رشد کودک و قد او در بزرگسالی تاثیرگذار است. ادامه خبر

به نقل از روزیاتو: عادات روزمره ما مثل عادات غذا خوردن یا ورزش کردن، بیش از آنچه که تصور می کنیم بر رفتار ما تأثیر می گذارد. بنابر... ادامه خبر

با شناسایی علائم کمبود کلسیم و درمان به موقع آن به راحتی می‌توانید از بروز عوارض بعدی جلوگیری کنید. ادامه خبر

کلسیم یک عنصر شیمیایی ( ماده معدنی ) است که برای زنده ماندن اندام ها یا ارگانیسم ها ضروری است. کلسیم 39% از مواد معدنی بدن را شامل... ادامه خبر

سلامت نیوز:محققان دریافتند نوشیدن روزانه یک پیمانه شیر کم چرب می‌تواند به کاهش وزن ۲ برابری کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ا... ادامه خبر

فقط دو فنجان کلم خرد شده خام حدود ۱۸۰ میلی گرم کلسیم دارد. کلم‌ها هم کم کالری هستند و هم سرشار از آنتی اکسیدان هستند. ادامه خبر

دریافت کلسیم بیشتر از طریق خوراکی‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند اما تحقیقات نشان می‌دهد که دریافت خیلی زیاد کلسیم از طریق مکمل‌ها می‌توان... ادامه خبر

سلامت نیوز:دریافت کلسیم بیشتر از طریق خوراکی‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند اما مطالعات نشان می‌دهد که دریافت خیلی زیاد کلسیم از طریق مکمل... ادامه خبر

سلامت نیوز:مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به نیازمندی کودکان به شیر و لزوم تامین ویتامین‌ها و کلسیم‌های مورد... ادامه خبر

پروتئین بلوک اصلی ساختمان بدن انسان است و بدن برای ایجاد و ترمیم سلول ها و همچنین برای رشد و تکامل کلی به آن نیاز دارد. ادامه خبر

آب سخت چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ مجموعه: آیا می دانید ؟ آب سخت به نوعی منبع آبی گفته می شود   آب سخت چیست و نوشیدن آن... ادامه خبر

برخی از نشانه‌هایی که خبر از کمبود کلسیم در بدن می‌دهند را در اختیار شما قرار داده‌ایم. ادامه خبر

لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم ا... ادامه خبر

محققان هیچ ارتباط مستقیمی بین دریافت کلسیم (از طریق غذا یا مکمل ها) و تجمع کلسیم را شناسایی نکرده اند. پس چگونه کلسیم در جایی غیر... ادامه خبر

سلامت نیوز:عملکرد مطلوب اندامهای بدن انسان به وجود سطح کافی از ویتامین D بستگی دارد که می توان این ماده مغذی را از طریق نوع غذای م... ادامه خبر

کلسیم یک ماده معدنی حیاتی است. زیرا بدن از آن برای ساختن استخوان‌ها و دندان‌های محکم استفاده می کند. از این رو بیماری کمبود کلسیم... ادامه خبر

پوکی استخوان مانند دیابت یا فشار خون بالا از بیماری‌هایی است که با متعادل نگاه داشتن رژیم غذایی می‌توان از ابتلا به آن جلوگیری کرد... ادامه خبر

سلامت نیوز:دو فصل پاییز و زمستان جذابیت و مزایای خاص خود را دارند و در عین حال، مصرف خوراکی های متناسب با روزهای سرد، سطح انرژی را... ادامه خبر

سلامت نیوز:کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر... ادامه خبر

ايسنا : افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم... ادامه خبر