آرشیو مطالب مرتبط با کمبود فیبر


چرا باید به اندازه کافی فیبر بخوریم؟

سلامت نیوز:به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه 10 تا 15 گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذ... ادامه خبر

تصویری


ویدئو