آموزش درست کردن دمنوش سیب و دارچین خواص مواد تشکیل دهنده

دمنوش سیب و دارچین به خاطر رایحه ی دلنشینی که دارد بسیار آرامش بخش و برای رفع خستگی مناسب است و البته شما در یک فنجان از این دمنوش ، تمامی خواص سیب و دارچین را خواهید داشت .

مواد مورد نیاز برای درست کردن دمنوش سیب و دارچین

•  آب سیب ترش: دوسوم پیمانه
• چوب دارچین: 4 تکه
• پودر دارچین: یک دوم قاشق چای خوری
• پودر زنجبیل: یک دوم قاشق چای خوری
• هل: 7 عدد

روش درست کردن دمنوش دارچین و سیب:

1. چوب و پودر دارچین، پودر زنجبیل و هل را در آب سیب که از قبل گرم شده (در هنگام گرم کردن آب سیب دقت کنید که اگر بیش از حد حرارت بدهید شیرینی و عطر آن از بین می رود، تا 70 درجه سانتی گراد حرارت کافیست)، بریزید و به مدت 3 دقیقه روی حرارت مستقیم اجاق بگذارید. سپس از صافی رد کرده و سرو کنید.

ابزاری که برای تهیه این نوشیدنی استفاده می شود فرنچ پرس نام دارد که وسیله ای برای تهیه قهوه و چای است. با استفاده از این ابزار می توانید تمام دم نوش های گیاهی دلخواه را دم کنید.

خواص دارچین :

• خواص دارچین برای چربی سوزی مفید است
• دارچین برای درمان گرفتگی عضلات، استفراغ، اسهال، عفونت، سرماخوردگی، بی اشتهایی و اختلال نعوظ استفاده می شود
• می تواند در مقابله با عفونت های باکتریایی و قارچی کمک کند
• برای پیشگیری از آلزایمر مفید است
• دارچین برای جلوگیری از کپک زدگی مواد غذایی مفید است
• برای درمان برفک دهان مفید است
• برای سهیل گردش خون مفید است

خواص زنجبیل

•  زنجبیل اختلالات گوارشی را بهبود می بخشد
• بیماری ها را درمان می کند
• درد و التهاب را کاهش می دهد
• قدرت سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد
• از سرطان مانع می شود
• به کاهش وزن کمک می کند
• زنجبیل داروی مقوی غرایز جنسی است

خواص هل

• هل؛ ضدافسردگی و نشاط آور است
• مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی میشود
• هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال می شود
• بوی نامطبوع دهان(مثل بوی سیر و پیاز) را از بین می برد
• هل اشتها را تحریک می کند
• معده و روده ها را تقویت می کنند
• عمل هضم غذا را بهبود می بخشد
• موجب تسکین کولیت، سوءهاضمه، باد نفخ، حالت تهوع و بی حالی شده و مانع ترشح زیاد اسید معده می شود
• سینوس ها و برونش ها، بینی و سینه را از خلط و ترشحات اضافی پاک می کنند
• تقویت کنده قلب و بدن است

خواص و فواید سیب

• خشکی پوست، ترک خوردگی پوست، رنگ پریدگی و بسیاری از بیماری های پوستی طولانی و مزمن را از بین می برد
• مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه می گردد
• برای کسانی که کارهای فکری انجام می دهند مفید می باشد
• هنگام جویدن باکتری های دهان را از بین برده و دندان ها و لثه ها را تمیز می کنند
• آنهایی که بیشتر سیب می خورند کمتر دچار سرما خوردگی یا عفونتهای قسمتهای فوقانی دستگاه تنفسی شده و عموماً کمتر بیمارمی شوند
• خوردن سیب خام تأثیر آرام بخشی بر دستگاه اعصاب دارد
• خوردن سیب و حتی بو کردن سیب، باعث کاهش فشار خون می شود
• به کاهش میزان کلسترول خون کمک می کند
• یک عدد سیب باعث می شود که قند خون یا همان گلوکز خون ثابت بماند
• دم کرده برگ درخت سیب ادرار آور است
• سیب حرارت را از بدن خارج می سازد
• برای درمان زخم ها است و خوردن سیب با پوست در رفع چاقی مفید است
• سیب را می توان برای برطرف کردن اسهال حتی برای کودکان بکار برد