سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید من هفته هشت بارداری هستم شدیدا معده ام اذیت میکنه تهوع دارم و هرچی میخورم انگار تو گلوم چیده شده هضم نمیشه نفخ و یبوست هم هستم چیکار باید بکنم؟
پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی:
دوست عزیز در باردای چون رحم بزرگ می شود و به معده فشار وارد میکند در نتیجه اغلب هنگام غذا خوردن دچار مشکل می شوید، از خوردن غذای نفاخ و حجیم خودداری کنید، همراه غذا آب نخورید، از مصرف غذاهای فست فود و سرخ کردنی پرهیز کنید، وعده های غذایی خود را بیشتر و در هر وعده حجم کمتری غذا بخورید تا معده بزرگ نشود و به رحم فشار نیاورد اگر بهتر نشدید حتما به متخصص گوارش مراجعه کنید.
