جدیدترین کفش اسپرت زنانه

همه ما در منزل چند کفش راحتی ومناسب پیاده روی داریم ما در این
مطلب از پرشین وی قصد داریم ایده هایی از جدیدترین کفش اسپرت زنانه و
این که برای خرید یک کفش اسپرت باید چه خصوصیات و ویژگی هایی آن
کفش داشته باشد مطالبی را به اشتراک خواهیم گذاشت

کفش اسپرت زنانه

بیشتر بدانید از برای خرید کفش اسپرت استاندارد چه نکاتی را رعایت کنیم ؟

برای این‌که هوای قلب دوم‌ مان را داشته باشیم باید در خرید کفش حسابی حواسمان را جمع کنیم.
در طول روز ساعت‌ها پایمان در کفش است و عدم استفاده از کفش مناسب، قطعا برای سلامت
‌جسممان مضر خواهد بود. علی‌الخصوص کفش‌های اسپرت یا ورزشی که اگر درست انتخاب نشوند،
ورزشمان نه تنها سودی در بر ندارد، بلکه به ما آسیب هم می‌رساند. اینکه چطور و با چه ملاک‌هایی
کفش اسپرت بخرید، موضوعی است که می‌خواهیم به آن بپردازیم.

کفشمان را برای چه ورزشی و فعالیتی می‌خواهیم
اولین نکته‌ ای که باید به آن توجه داشته باشیم این است که بدانیم کفش را برای چه
نوع فعالیت و چه مکانی می‌خریم. آیا تمام طول روز قرار است پای ما در کفش باشد؟
برای دویدن می‌خواهیم یا پیاده‌ روی؟ فقط می‌خواهیم با لباس ست کنیم یا قرار است با آن به کوهنوردی هم برویم؟

اگر زانو درد دارید یا با کمی راه رفتن پایتان خسته می‌شود:

کفش‌های ایرمکس و یا کپسول‌ دار، کفش‌هایی هستند که به دلیل لژ بیرونی‌شان
برای پرتاب پا در دویدن و راه رفتن، بسیار مناسب هستند. این کفش‌ها جلوی ضربه‌های
وارد شده به پا را می‌گیرند و افرادی که زانو درد دارند و یا در راه رفتن اذیت می‌شوند
، نباید از خرید این نوع از کفش‌ها غافل شوند. این کفش‌ها از خستگی سریع پا هم
جلوگیری می‌کند و به شما اجازه می‌دهند تا مدت زمان بیشتری راه بروید.

کفش اسپرت زنانه

کفش ایرمکس
اگر روی سطوح ناهموار حرکت می‌کنید:

اگر از آن دسته افرادی هستید که ورزش حرفه‌ ای را دنبال نمی‌کنید اما آخر هفته‌ها
دل‌ را به کوه و دشت می‌زنید و روی سطوح ناهموار قدم بر می‌دارید، بهتر است از
کفش‌های ورزشی که ساق دارند استفاده کنید تا کاملا مچ پا را در برگیرد و از پیچ خوردگی پایتان جلوگیری کند.

اگر اهل پیاده روی و یا دویدن هستید:

یادتان نرود که کفش‌های پیاده‌روی با کفش‌های دوندگی متفاوت‌ دارند. کفش‌های
دوندگی لژ محکم‌تری نسبت به کفش‌های ‌پیاده‌روی دارند و کفش‌های ‌پیاده‌روی
از لژ نرم‌تر و انعطاف‌پذیرتری برخوردارند. اما گاهی افراد به دلیل فرم پای متفاوتی

که دارند ترجیح می‌دهند از کفشی استفاده کنند که در پای‌شان راحت‌تر است.
ممکن است فردی برای پیاده‌روی با کفش دوندگی راحت‌تر باشد و بالعکس. پس
هنگام خرید کفش ورزشی برای دویدن یا پیاده‌روی باید اول از همه کفش در پا
تست شود. اگر کاملا پا را دربرگرفت و فرد احساس راحتی کرد، کفش مورد نظر را با خیال راحت انتخاب کن

سیمرغ / doniakala