سلامت نیوز: یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: ۱۰ مورد تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن هستند که لازم است مورد توجه قرار گیرند.
به گزارش سلامت نیوز، مریم نواب زاده در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: مصرف زیاد قند و شیرین جات، مسافرت‌های کاری طولانی و مکرر می‌تواند برای سیستم ایمنی بدن خطرناک باشد.
وی افزود: خواب بی کیفیت و ناکافی، استرس بیش از حد و همچین افسردگی، غصه و ناامیدی سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند.
وی ادامه داد: کمبود ویتامین‌ها و املاح، درون ریزی احساسات و زیاد تنها ماندن، سروصدای زیاد و مصرف زیاد مسکن‌ها و آنتی بیوتیک‌ها و اسیدها سلامتی انسان را به خطر می‌اندازد.
نواب زاده یادآور شد: در مجموع افراط و تفریط در مصرف هر نوع مواد غذایی می‌تواند ضررسان باشد که باید توجه کنیم.
۱۰ تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن را بشناسید
مطالب مشابه
-
![چه کسانی به قارچ سیاه مبتلا می شوند؟]( "چه کسانی به قارچ سیاه مبتلا می شوند؟")
چه کسانی به قارچ سیاه مبتلا می شوند؟
-
ابتلا به کرونا در دوران بارداری بر سیستم ایمنی جنین تاثیر می‌گذارد
-
چه مدت پس از تزریق دوز دوم واکسن کرونا بدن ایمن می شود؟
-
اشتباهات رایجی که سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف می‌کند
-
موش و گربه بازی ویروس کرونا با سیستم ایمنی: سویه‌های جدید می‌سازد و فرار می‌کند
-
اشتباهات رایجی که سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف می‌کند
-
یک بر هیچ به نفع کرونایی‌ها!
-
نوشیدنی‌های خوب و بد برای سیستم ایمنی
-
با خوراکی‌ها سیستم ایمنی را تقویت کنید
-
شش روش طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن
-
سرعت تکثیر این سویه چند برابر سویه دلتا است
نظرات
تصویری
-
![نفخ بعد از زایمان و راههای درمان آن]( "نفخ بعد از زایمان و راههای درمان آن")
نفخ بعد از زایمان و راههای درمان آن
-
![عکس پروفایل پسرانه خفن شیر]( "عکس پروفایل پسرانه خفن شیر")
عکس پروفایل پسرانه خفن شیر
-
![عکس پروفایل یه مدت افلاین میشم]( "عکس پروفایل یه مدت افلاین میشم")
عکس پروفایل یه مدت افلاین میشم
-
![عکس پروفایل برای پابجی فرعون]( "عکس پروفایل برای پابجی فرعون")
عکس پروفایل برای پابجی فرعون
-
![عکس دختر باحجاب چادری برای پروفایل]( "عکس دختر باحجاب چادری برای پروفایل")
عکس دختر باحجاب چادری برای پروفایل
-
![عکس طنز خفن برای پروفایل]( "عکس طنز خفن برای پروفایل")
عکس طنز خفن برای پروفایل
-
![تبریک روز جهانی گرافیک 8 اردیبهشت (جملات و متن تبریک به گرافیست ها)]( "تبریک روز جهانی گرافیک 8 اردیبهشت (جملات و متن تبریک به گرافیست ها)")
تبریک روز جهانی گرافیک 8 اردیبهشت (جملات و متن تبریک به گرافیست ها)
-
![علائم روان‌پریشی در کودکان و راههای درمان آن]( "علائم روان‌پریشی در کودکان و راههای درمان آن")
علائم روان‌پریشی در کودکان و راههای درمان آن
-
![بهترین سریال های جنایی 2024 ؛ برترین آثار رازآلود]( "بهترین سریال های جنایی 2024 ؛ برترین آثار رازآلود")
بهترین سریال های جنایی 2024 ؛ برترین آثار رازآلود
-
![عکس پروفایل لباس فروشی بچه گانه]( "عکس پروفایل لباس فروشی بچه گانه")
عکس پروفایل لباس فروشی بچه گانه
-
![متن درباره اهدای خون به انگلیسی و فارسی + عکس نوشته]( "متن درباره اهدای خون به انگلیسی و فارسی + عکس نوشته")
متن درباره اهدای خون به انگلیسی و فارسی + عکس نوشته
-
![خفن خاص عکس پروفایل پسرانه غمگین]( "خفن خاص عکس پروفایل پسرانه غمگین")
خفن خاص عکس پروفایل پسرانه غمگین
