آفت دهان چیست، چطور ایجاد می شود و چه علائمی دارد؟

آفت دهان چیست؟

آفت دهان یک بیماری بسیار شایع می باشد که از جمله زخم های دردناک دهانی است و ، ممکن است در نواحی مختلف دهان و زبان پدیدار شود. آفت دهان به صورت ضایعه ای کوچک و کم عمق در بافت های نرم دهان در لثه یا زبان پدیدار میشود که منجر به درد در آن ناحیه می شود .آفت یک زخم کوچک می باشد که معمولاً در حد چند میلی متر هستند اما گاهی اندازه آنها بیشتر شده و به یک سانتی متر نیز می رسد.

این زخم ها دایره ای یا بیضی شکل به رنگ سفید، خاکستری، زرد و ملتهب با حاشیه قرمز اند که در سطح داخلی دهان ایجاد میشوند و یکی دو روز پیش از آن که ایجاد شوند احساس سوزش در ناحیه ی بروزشان ایجاد میکنند.

آفت دهان مسری نیست و اصولاً ارثی می باشد اما عوامل محیطی نیز می‌توانند عامل به وجود آمدن آن باشند. افت دهان معمولاً بعد از یک هفته خود به خود درمان میشود اما در طی آن ممکن است فرد را به هنگام غذا خوردن دچار مشکل کند که، باعث پرهیز فرد از خوردن غذاهای داغ و اسیدی میشود.

آفت ها به سه شکل رایج می باشند.

آفت های کوچک که معمولاً ۸۰ درصد مردم دچار آن می‌شوند.

آفت های بزرگ که ۱۰ درصد آمار ابتلا را در بر میگیرند و آفت های تبخالی که ۱۰ درصد افراد به آن مبتلا می شود.

علائم آفت دهان چیست؟

با بروز علائم زیر میتوانید متوجه بروز آفت دهان خود بشوید اما معمولا افراد به راحتی متوجه آن میشوند بخصوص اگر سابقه ی دچار شدن به ان را زیاد داشته باشند .

1_ زخم های گرد و خاکستری ،سفید با حاشیه ی قرمز رنگ در دهان، روی زبان ،پایه لثه و داخل نرم گونه

2_علائمی که با توجه به شدت و نوع آفت ممکن است در فرد دیده شود. مانند، تب، سستی،بی حالی و تورم غدد لنفاوی

آفت دهان چیست، چطور ایجاد می شود و چه علائمی دارد؟

انواع آفت دهان

ضایعه های آفتی دهان به 3 دسته شکل بروز می یابند که انواع آفت را تشکیل میدهند که به این صورت اند : آفت ماینور یا کوچک، افت ماژور یا بزرگ و هرپتی فرم.

هر کدام از این ضایعه ها از لحاظ ظاهری ،علائم و … با یکدیگر اندکی تفاوت دارند.

به عنوان مثال افت دهانی ماینور در طول 1 الی 2 هفته بهبود میابد در حالی که مدت بهبود افت ماژور، 3 الی 4 هفته به طول می انجامد و درد آفت دهانی ماژو به نسبت انواع دیگر آفت بیشتر است.

دلایل ایجاد آفت دهان

آفت دهان بیماری شایعی است که برخی مکررد به آن مبتلا میشوند و برخی نیز هیچگاه دچار آن نمی شوند.

دلایل متعددی برای توضیح ایجاد آفت دهان وجود دارد که درهر شخص متفاوت است.

از جمله دلایل ایجاد آفت دهان می توان به زمینه ژنتیکی یا وراثت ،استرس ،آسیب زدن به دهان و لثه هنگام مسواک زدن ،تغییرات هورمونی، ضعف سیستم ایمنی بدن، حساسیت به یک غذای خاص، کمبود ویتامین b۱۲ و اسید فولیک، وجود ویروس تبخال در بدن،ترک سیگار، عادت ماهانه، رادیوتراپی سر و گردن ،داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن ،حساسیت به بعضی از مواد خمیر دندان و دهانشویه ها ،هلیکوباکتری پیلوری که موجب زخم معده میشود و سرطان دهان اشاره کرد .

بنابراین بروز آفت دهان با فاصله های زمانی زیاد امری طبیعی محسوب می شود اما، دچار شدن مکرر به آن باید پیگیری شود .

از این رو آکادمی پزشکی دهان و دندان آمریکا توصیه می کند ،فردی که با فاصله های زمانی کوتاه دچار آفت دهان میشود، لیستی از زمان بروز آفت در دهان خود و عللی که احتمال می دهد باعث ایجاد افت شده را تهیه کند ،تا به واسطه آن پزشک به دلیل بروز مکرر آفت در فرد پی ببرد.

روش های درمان آفت دهان

ما در این مقاله به دو نوع درمان آفت دهان به صورت خانگی و دارویی می پردازیم.

1_استفاده از دهان شویه

یک دهان شویه انتخاب کنید که دارای خواص ضدعفونی کنندگی باشد تا ،از عفونت دهان جلوگیری کند .

سپس دهان را با دهان شویه شستشو دهید، این کار باعث تمیز کردن ناحیه آفت و کاهش درد میشود.

2_شستشو با آب نمک

ممکن است در صورت نبود دهان شویه به دنبال محلولی جایگزین برای ان باشید که، اب نمک پیشنهاد خوبی برای شماست.

اب نمک باعث جمع کردن اب غشاء سلول های اطراف افت دهان شده و کمک به بهبود ابسه ها و زخم های بازی همچون آفت میکند.

3_ نوشیدن چای بابونه با عسل

میتوانید از ترکیب بابونه با چای به همراه عسل برای کمک به بهبود افت دهان خود استفاده کنید.

این ترکیب دارای خواصی است که باعث کاهش درد ، التهاب و ضد عفونی کنندگی میباشد و به تسریع بهبود زخم های دهانتان کمک میکند اما نمیتواند به تنهایی جایگزین دارو شود.

4_اجنتاب تغذیه ای

تا حد امکان نباید افت ها تحریک یا اسیب دیده شوند، زیرا باعث توقف روند بهبود میشود، پس از خوردن غذاهایی که لبه و کناره ی تیز دارند، غداهای تند ، نمکی ،اسیدی و داغ پرهیز کنید.

5_ استفاده از آلوئه ورا

ژل الوئه ورا مانند چای بابونه عسل میتواند باعث کاهش درد و التهاب شود که استفاده از ان برای آفت توصیه ی مرکز ملی بهداشت نیز هست.

6_استفاده از یخ

سردی،جریان خون را کاهش میدهد،پس میتوانید با استفاده از یخ و قرار دادن ان روی افت به طور موضعی خون رسانی به افت را کاهش دهید ،که در نتیجه به دنبال ان درد و تورم آفت کاهش میابد.

7_استفاده از ماست

پروبیوتیک مثل یه فیلتر فقط به باکتری های مناسب جواز حضور در دهان را میدهد پس با استفاده از یک ماست پروبیوتیک میتوانید باعث ارام تر شدن درد و بهبود افت دهان خود شوید.

8_ویتامین E

مایع داخل کپسول ویتامین E میتواند با پوشاندن زخم مانع از عفونت ان شود و به بهبود سریع تر افت کمک کند

پس یک کپسول را باز کرده و مستقیما مایع ان را روی افت دهان بریزید.

آفت دهان چیست، چطور ایجاد می شود و چه علائمی دارد؟

9_استفاده از ژل یا پچ

“افتین ژل ” یکی از داروهای درمان آفت دهان است که در کمتر از یک دقیقه به سرعت افت دهان را درمان میکند و بعد از مدت کوتاه چند دقیقه ای درد را کاهش داده و بعد مدت کمی باعث بهبود کامل افت میشود

ژل ها با پوشاندن افت مانع اسیب به افت میشوند که این نیز به بهبود افت کمک میکند ،بنابراین میتوان از راه های دیگری برای پوشاندن افت ،مانند پچ استفاده کنید.

پچ ها بانداژ های مخصوصی اند که برای حفاظت از زخم های داخل دهان طراحی شده اند.

پچ مانع تحریک و اسیب دیدگی افت میشود.

مطلب مشابه: آفت دهان | دلیل آفت دهان چیست و راه درمان آفت دهان

10_استفاده از چای سیاه

” تانن ” موجود در چای سیاه باعث التیام افت دهان میشود که بسیار موثر است.

بدین منظور با قرقره ی چای سرد شده و یا قرار دادن چای کیسه ای به طور مستقیم روی افت دهانتان درد خود را تسکین دهید.

11_روغن گل میخک

ابتدا دهان خود را با با اب نمک یا دهان شویه شستشو دهید و سپس پنبه ای تمیز و آغشته به روغن گل میخک را به طور مستقیم روی افت دهان خود قرار دهید.

این کار منجر کاهش مقدار زیادی از درد شما میشود.

12_استفاده از مکمل های ویتامین B12

مطالعاتی هستند که نشان میدهد ویتامین B12 باعث کاهش تعداد زخم ها در ماه میشوند و میزان شیوع و درد افت را کاهش میدهند.

پس میتوانید با خوردن غذاهای دارای ویتامین B12 یا مکمل های ویتامین B12 به درمان خود کمک کنید

13_ رسیدگی به بهداشت دهان و دندان

از یک مسواک نرم براز مسواک کردن استفاده کنید تا به افت اسیب وارد نشود.

با مسواک زدن و رسیدگی به نظافت دهان ، دندان و لثه ها میتوانید مانع از عفونی شدن زخم ها شوید

14_ سرکه سیب

محلول اب ولرم و سرکه سیب به علت اسید استیک موجود در سرکه باعث از بین بردن باکتری های مضر دهان و و کمک به فعالیت باکتری های مفید دهان شده و مانند یک انتی بیوتیک عمل کرده و به درمان افت کمک میکند .

مقداری سرکه سیب را با اب ولرم ترکیب کنید و مانند دهانشویه به صورت روزانه از ان استفاده کنید.

15_مریم گلی

جوشانده ی گیاه مریم گلی دارای خاصیت میکروب کشی و از بین برندگی التهاب میباشد.

جوشانده ی گیاه را تهیه نمایید و بگذارید کامل سرد شود و به عنوان دهانشویه استفاده و روزی دو الی سه بار قرقره کنید.

16_جوش شیرین

یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان اب ولرم حل کنید و به عنوان دهانشویه از ان استفاده کنید.

این محلول اسید دهان را که موجب سوزش افت و درد میشود را با خاصیت قلیایی خود خنثی میکند و باکتری های مضر دهان را نیز از بین میبرد