آرشیو مطالب مرتبط با استرس خوب


تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ آیا مضطربید یا تحت فشار؟

تفاوت استرس و اضطراب به منبعی که موجب ایجاد آنها می‌شود (عامل بیرونی یا ذهن)، میزان دوام و روش مقابله با هر یک باز می‌گردد و شناخت... ادامه خبر

استرس منفی چیست؟ + علائم، عوارض و درمان

استرس منفی استرسی بوده که ناشی از افکار و نگرانی‌های ناخوشایند و یا قرار گرفتن در وضعیت‌های حساس و پر از دلهره است. این استرس عوار... ادامه خبر

تصویری


ویدئو