آرشیو مطالب مرتبط با استرس منفی


از این مدل استرس، همه باید بگیرن؟!

استرس یکی از حالات ناخوشایند و به نوعی فشار روانی در هر یک از ما انسان‌ها می‌باشد که در این میان، نوعی استرس وجود دارد که داشتن آن... ادامه خبر

تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ آیا مضطربید یا تحت فشار؟

تفاوت استرس و اضطراب به منبعی که موجب ایجاد آنها می‌شود (عامل بیرونی یا ذهن)، میزان دوام و روش مقابله با هر یک باز می‌گردد و شناخت... ادامه خبر

تصویری


ویدئو