آرشیو مطالب مرتبط با تاثیر ورزش در بارداری

ورزش در دوران بارداری نه فقط برای مادر بلکه برای کودک نیز فواید قلبی و عروقی به همراه دارد. ورزش مادر در دوران بارداری، اثرات مفید... ادامه خبر

یافته‌ها نشان می‌دهد ورزش در دوران بارداری ممکن است اولین کاری باشد که مادر می‌تواند برای بهبود سلامت قلب و عروق فرزند خود بعد از... ادامه خبر

عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن‌سینا گفت: هرچند ورزش در دوران بارداری مزیت های بسیار خوبی برای زنان دار... ادامه خبر

بسیاری از خانم ها ، بارداری را زمان مناسبی برای تنبلی ، نشستن و استراحت کردن می دانند. البته که شما می خواهید این ۹ ماه را استراحت... ادامه خبر

بارداری به معنای خداحافظی از یک زندگی فعال و پرتحرک نیست. انجام ورزش‌های سبک در دوران بارداری به سلامت مادر و جنین کمک می‌کند.اگر... ادامه خبر

یکی از دوره‌های مهم در زندگی هر خانمی، بارداری و زایمان است. به همین دلیل دانستن نکات سلامت در دوره بارداری و زایمان اهمیت بسیار ز... ادامه خبر

اگر می خواهید فرزندتان باهوش شود بهتر است در دوران بارداری ورزش کنید. «فعالیت‌های ورزشی منظم مادر در دوران بارداری، به ویژه فعالیت... ادامه خبر

بدون شک دوره بارداری، دوره تغییرات فیزیکی، روحی و بیوشیمیایی شگفت انگیزی در بدن زنان است. برای کنار آمدن با این تغییرات و داشتن یک... ادامه خبر

در طی دوران بارداری تغییرات گردش خون ممکن است سبب گرفتگی، ورم و یا واریس وریدها شود.چه هدفی موردنظر است؟بهبود گردش خون. کجا ورزش... ادامه خبر

دوران بارداری از دوران های مهمی است که در آن تمامی کارشناسان مامایی و پزشکان زنان و زایمان معتقدند ورزش کردن در دوران بارداری علاو... ادامه خبر

بر خلاف تصور عموم، تحقیقات نشان داده اند که فعالیت و ورزش در دوران بارداری مزایای بسیاری دارد. در این زمینه باورهای غلطی وجود دارن... ادامه خبر

ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. همچنین ورزش کردن به طرز صحیح، ناراحتی های شایع... ادامه خبر