آیا می دانستید محیط با گرمای زیاد یا بیش ازحد سرد، وجود نورزیاد و سروصدا از مهم ترین عوامل فیزیکی نامناسب برای خواب مناسب است. ادامه خبر
بسیاری از افراد هستند که مدت زیادی را باید با خود کلنجار بروند تا بتوانند به راحتی بخوابند. یکی از اصلی ترین علل بی خوابی نداشتن ش... ادامه خبر
سلامت نیوز:بی خوابی رایجترین اختلال خواب است که میتواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از با... ادامه خبر
بی خوابی رایجترین اختلال خواب است که میتواند مشکلاتی را برای سلامتی شما به وجود آورد. ادامه خبر
مطالعات پزشکی که توسط دکتر دبورا واترسپون در سال ۲۰۱۹ انجام شده نشان میدهد شیوههایی برای خوابیدن و زود خوابیدن وجود دارد که با ک... ادامه خبر
اگر قصد دارید در کمترین زمان و با روش مناسب لاغر شوید با تمرینات ژاپنی تاباتا پیش بروید که بهترین راه برای سوزاندن چربی ها در 30 د... ادامه خبر
سارقان حرفه ای که در کمتر از سه ثانیه خودروهای مدل بالا را سرقت می کنند. ادامه خبر
دانلود آهنگ با کیفیت اصلی دانلود آهنگ با کیفیت 128 ادامه خبر
شتاب 0 تا 100 یکی از مشخصات اصلی هر خودرویی است که باعث لذت رانندگی میشود. در این جا به معرفی چند مدل از پر شتاب ترین خودرو های سا... ادامه خبر
آکاایران: غذایی که روی زمین می افتد دیگر قابل استفاده نیست و مطمئنا آلوده می شود بهتر است بدانید مواد غذایی مانند هندوانه نان، نا... ادامه خبر
در تمرینات ورزشی ایزومتریک طول عضلات تغییری نمی کند اما فواید بسیار زیادی برای بدن دارد و موجب تقویت عضلات بدن می شود و شما را به... ادامه خبر
چگونه در عرض 1 دقیقه خوابمان ببرد ؟ خواب همیشه برای بدن خوب است اما نه برای روز ، اگر شب هایی که باید حتما بیدار باشید یا امتحانا... ادامه خبر
آکاایران: 10 تمرین برتر HIIT ویژه بانوانReviewed by وبسایت دنیای عضله on Jun 10Rating: 5.010 تمرین برتر HIIT ویژه بانوان سیستم تم... ادامه خبر
آکاایران: 10 تمرین برتر HIIT ویژه بانوانReviewed by وبسایت دنیای عضله on Jun 10Rating: 5.010 تمرین برتر HIIT ویژه بانوان سیستم تم... ادامه خبر
حتما شنیده اید که همه بخش های بدن به استراحت و گاهی ورزش احتیاج دارند و چشم هم از این قاعده مستثنی نیست.اندام های بدن نیز همچون تج... ادامه خبر
گردن درد از جمله مشکلاتی است که در بین افراد جامعه شیوع بالایی دارد و میتواند همه روزه اتفاق بیفتد. طبق تحقیقات، گفته شده این آسی... ادامه خبر
مدیرعامل شرکت آب منطقهای تهران جدیدترین وضعیت سدهای پنجگانه تهران بعد از بارندگیهای اخیر پایتخت را تشریح کرد و گفت: برای مقابله... ادامه خبر
دانشمندان برای فواصل بزرگ از جمله فواصل میان ستارهای و بین کهکشانی از مقیاس سال نوری استفاده میکنند.به زبان ساده نور با سرعت ۳۰۰... ادامه خبر
10 ورزش ساده برای تقویت بینایی مجموعه: ورزش درمانی ورزش مخصوص ماهیچه چشم عمدتا تمرینا... ادامه خبر
مادر جوانی به نام کاترین مایز از استرالیا، روز گذشته در طی ویدیوی دراماتیک و جالبی که توسط دوربین مدار بسته ضبط شده بود توانست کود... ادامه خبر
"۳ ثانیه" ساخته آنتون مگردیچف پرفروشترین فیلم روسی تاریخ گیشه چین شد... ادامه خبر
دانلود انیمیشن ۵ سانتی متر در ثانیه Five 5 Centimeters Per Second 2007انیمه ژاپنی 5 سانتی متر در ثانیه با کیفیت 1080p & 720p & 48... ادامه خبر
تاباتا از جمله ورزش هاییست که انجام تمرینات آن بصورت منظم باعث لاغری و بالا رفتن استقامت بدن می شود این ورزش ریشه ای ژاپنی دارد. ادامه خبر
مطالب این سایت، بازنشر اخبار پایگاههای معتبر خبری است.
اجرا در 0.17199 ثانیه