آرشیو مطالب مرتبط با خواب آلودگی صفحه 10


رژیم غذایی بعد از سکته قلبی + تغذیه ضد سکته قلبی

پس از سکته قلبی برای بهبود وضعیت قلب و بدن باید تغییراتی را در سبک زندگی و رژیم غذایی ایجاد کرد تا خطر دوباره اتفاق افتادن آن را ب... ادامه خبر

این اختلالات خواب در کودکان را جدی بگیرید چون جدی است!

در برخی از اوقات کودکان دچار اخلال در خواب می شوند و شما باید برخی از اختلالات خواب در کودک خودتان را حتما جدی بگیرید به دلیل اینک... ادامه خبر

مشکلاتی که در دوران بارداری سراغ خانم ها می آید

در دوران بارداری برای همه خانم ها مشکلاتی مانند ویار ، حالت تهوع و سوزش سر دل به وجود می آید که معمولا طبیعی است و با رعایت چند نک... ادامه خبر

سفر با ماشین شخصی و آنچه حتما باید بدانید

در سفر های طولانی با ماشین شخصی باید به ایمنی و هوشیاری هنگام رانندگی توجه بسیاری کرد و وسایل مهمی را برای مواقع ضروری همراه خود ب... ادامه خبر

سیستم های ایمنی خودرو از کمربند تا ایربگ

در ادامه با سیستم های ایمنی خودرو آشنا می شوید که به روند کاهش تصادفات رانندگی، مرگ و میر و آسیب های ناشی از تصادفات کمک شایانی می... ادامه خبر

بیماری آنفولانزای معده را با این علائم بشناسید

آنفولانزای معده یک بیماری ویروسیست که از طریق تغذیه آلوده و یا محیط آلوده وارد بدن می شود و با اسهال شدید و سردرد و تب خود را نشان... ادامه خبر

چطور بیماری ام اس را در مراحل اولیه شناسایی کنیم

چگونه می توان بیماری ام اس را در مراحل اول شناسایی کرد؟ معیارهایی برای تشخیص بیماری ام اس وجود دارد که به کمک آن ها می توان بیماری... ادامه خبر

چرا علی رغم خواب زیاد همچنان خسته ام ؟

خواب آلودگی و خواب بیش از حد در طول روز نمی تواند یک موضوع طبیعی باشد، زیاد خوابیدن دلایل متفاوتی دارد و همینطور عوارض جانبی را بر... ادامه خبر

نشانه ای که میگوید بدن تان پر از انگل است !!

افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانه های عفونت روبرو می شوند انگل ها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان می دهند و بدن از... ادامه خبر

گیاهی که تیک عصبی را راحت درمان می کند

افرادی که مبتلا به تیک های عصبی هستند بسیار از این موضوع رنج می برند و نمی دانند چگونه باید آن را درمان کنند، در ادامه از بهترین ر... ادامه خبر

مسمومیت با سم آرسنیک چه علامت و نشانه ای دارد؟

آرسنیک ماده شیمیایی است که در آب های زیر زمینی وجود دارد و وارد شدن سم آرسنیک به بدن موجب بروز مشکلات جدی برای سلامتی یا مرگ انسان... ادامه خبر

اختلالات خواب در نوجوانان + راهنمایی کامل

با علت اختلالات خواب در نوجوانان آشنایی دارید؟ آیا می دانید از کجا میتوان تشخیص داد که نوجوان مان، دچار اختلالات خواب شده است؟ آیا... ادامه خبر

کاهش وزن در خواب، مگه میشه مگه داریم؟

رژیم های لاغری پزشکان و متخصصان طب مدرن و طب سنتی ، ورزش های باشگاهی و خانگی حالا هم رسیدیم به کاهش وزن در خواب. شاید ساده ترین رو... ادامه خبر

پیشنهاد ویژه متخصص تغذیه برای روزهای امتحان

اگر می خواهید فرزندانتان این دوران را با موفقیت پشت سر بگذارند باید به لحاظ روحی، روانی در این دوران شرایط مناسبی فراهم کرده و به... ادامه خبر

تمرین تنفسی برای خواب بهتر + راهنمایی کامل

آیا نمی توانید شب ها به خوبی بخوابید؟ آیا می دانید چگونه میتوان تمرین تنفسی انجام داد و خوابی راحت تر را تجربه کرد؟ تمرینات تنفسی... ادامه خبر

۲۳ درمان خواب آلودگی بهاری + خواب آلودگی بهاری و درس خواندن

خواب آلودگی بهاری عارضه‌ای فصلی است. با انجام کارهایی همچون زود خوابیدن در شب، گرفتن دوش آب سرد، نوشیدن آب به مقدار کافی، مصرف نوش... ادامه خبر

۲۳ درمان خواب آلودگی بهاری + خواب آلودگی بهاری و درس خواندن

خواب آلودگی بهاری عارضه‌ای فصلی است. با انجام کارهایی همچون زود خوابیدن در شب، گرفتن دوش آب سرد، نوشیدن آب به مقدار کافی، مصرف نوش... ادامه خبر

آرام کردن نوزاد، چه وقت بی توجه بمانیم؟

وقتی کودک‌ گریه می‌کند باید بلافاصله بغلش کرد یا اینکه باید کمی صبر کرد تا گریه‌اش تمام شود؟ معمولاً انتخاب یکی از این دو راه کمی... ادامه خبر

تصویری


ویدئو