آرشیو مطالب مرتبط با رژیم غذایی اتکینز


تفاوت رژیم اتکینز و رژیم کتوژنیک چیست؟

اتكینز و كتوژنیک دو رژیم کم كربوهیدرات معروف هستند. این دو رژیم کاهش قابل توجهی در مواد غذایی با کربوهیدرات بالا شامل شیرینی، نوشی... ادامه خبر

رژیم اتکینز : یک نمونه برنامه روزانه و مزایا و عوارض رژیم

هدف از رژیم غذایی اتکینز، تغییر عادت های غذایی شماست تا به کاهش وزن کمک کند. رژیم اتکینز یک رویکرد سالم برای کل عمر است که به کاهش... ادامه خبر

تصویری


ویدئو