آرشیو مطالب مرتبط با رژیم غذایی DASH


رژیم غذایی DASH برای فشارخونی‌ها

تغییر فاکتورهای مرتبط با شیوه زندگی مانند تغذیه صحیح، کاهش‌وزن در صورت داشتن اضافه‌وزن یا چاقی، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از استعمال... ادامه خبر

رژیم غذایی DASH برای فشارخونی‌ها

تغییر فاکتورهای مرتبط با شیوه زندگی مانند تغذیه صحیح، کاهش‌وزن در صورت داشتن اضافه‌وزن یا چاقی، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از استعمال... ادامه خبر

معرفی رژیم غذایی DASH برای فشار خونی‌ها

سلامت نیوز:یک کارشناس ارشد علوم تغذیه با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا، در خصوص رژیم غذایی DASH توض... ادامه خبر

کاهش فشار خون با رژیم غذایی DASH (دَش)

رژیم غذایی DASH بر اندازه مناسب، انواع غذاها و مواد مغذی تأکید دارد. دریابید که چگونه DASH می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار... ادامه خبر

بهترین و کامل ترین رژیم های لاغری!

فرارو/ آمار ها نشان می دهد که درصد قابل توجهی از جمعیت کشور های توسعه یافته و یا در حال توسعه، به ویژه در گروه سنی بزرگسالان با مس... ادامه خبر

بهترین رژیم غذایی برای کاهش فشار خون

رژیم غذایی DASH بر اندازه مناسب، انواع غذاها و مواد مغذی تأکید دارد. دریابید که چگونه DASH می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار... ادامه خبر

سالم‌ترین و بهترین رژیم‌های لاغری را بشناسید

تغییر رژیم غذایی دغدغه‌های خاص خود را دارد که مهمترین آن‌ها انتخاب یک رژیم غذایی سالم و کارآمد است که علاوه بر اثرگذاری بر مقوله ک... ادامه خبر

کاهش فشار خون با دانه کدو تنبل

 کاهش فشار خون یک عامل موثر برای پیشگیری از بسیاری بیماری هاست که در ادامه به خواص دانه کدوتنبل برای کاهش فشار خون اشاره می شود... ادامه خبر

تصویری


ویدئو