آرشیو مطالب مرتبط با صبحانه صفحه 22

انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجر... ادامه خبر

ورزش صبحگاهی برای سلامتی فواید زیادی دارد. یکی از فواید ورزش صبحگاهی نشاط و انرژی طی کل روز است. همچنین وقتی به نیت ورزش زودتر بلن... ادامه خبر

صبحانه برای ما چقدر مهم است؟ نمکستان : همه ما این اصطلاح را شنیده اییم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. اما این موضوع چقدر درست... ادامه خبر

سلامت نیوز: پژوهشگران دانشگاه سائو پائولو (USP) برزیل، در پژوهش جدیدی تلاش کردند تا رفتار‌های مرتبط با اضافه‌وزن را در بزرگسالان ا... ادامه خبر

سلامت نیوز:مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گ... ادامه خبر

به در یخچال قفل بزنید؛ به‌نظر می‌رسد که نمی‌توانید گرسنگی نامتناهی خود را کنترل کنید؟ یاد بگیرید چگونه با این میل مداوم کنار بی‌آی... ادامه خبر

صبحانه یکی مهم ترین وعده های غذایی است که خوردن آن برای کودکان و دانش آموزان بسیار مفید است اما برخی کودکان دچار بی اشتهایی صبحگاه... ادامه خبر

اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. از مهم ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه... ادامه خبر

کنکور آزمون بسیار بزرگی است که به نوعی در رقم خوردن سرنوشت جوانان دخیل است بهترین کار برای آغاز این ماراتن علمی صبحانه ای مناسب اس... ادامه خبر

مصرف صبحانه ای سالم و کامل باعث می شود که فرد وزن کم کند البته که باید از مواد غذایی مخصوصی برای لاغری در صبحانه استفاده کرد. ادامه خبر

صبحانه،‌ در میان سایر وعده‌های غذایی، از اهمیتی فوق العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است. ادامه خبر

صبحانه،‌ در میان سایر وعده‌های غذایی، از اهمیتی فوق العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است. ادامه خبر

بهترین زمان خوردن صبحانه برای بزرگسالان و کودکان از نظر علمی و دینی در ساعات اولیه روز و حداکثر تا یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب... ادامه خبر

بهترین زمان خوردن صبحانه برای بزرگسالان و کودکان از نظر علمی و دینی در ساعات اولیه روز و حداکثر تا یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب... ادامه خبر

سلامت مادر و کودک در دوران بارداری اهمیت ویژه ای دارد و یکی از فاکتورهای اصلی افزایش سلامتی، صبحانه و تغذیه سرشار از مواد مغذی است... ادامه خبر

اولین راه این است که شب‌ها کم‌تر شام بخوریم. این کار به احساس گرسنگی اول صبح خیلی کمک می‌کند. می‌توانیم به خوردن صبحانه‌ای متفاوت... ادامه خبر

سلامت نیوز:یکی از راههای کاهش سطح کلسترول بالا، شروع به مصرف بعضی از مواد غذایی خاص، درست لحظه بیدارشدن صبحگاهی است.به گزارش سلام... ادامه خبر

تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسان... ادامه خبر

هلو یکی از میوه های بسیار خوشمزه تابستانه است که دارای پتاسیم و ویتامین های زیادی است ما در این مطلب قصد داریم یک صبحانه خوشمزه و... ادامه خبر

سوخت اصلی بدن در مهم‌ترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تامین شود تا در وعده‌های بعدی بیشترین بهره‌وری را برای بدنتان... ادامه خبر

صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای کودکان می باشد که تاثیر بسیار زیادی بر ذهن و هوش آن ها دارد و نخوردن آن یکی از مشکلاتی است که اکثر... ادامه خبر

در این مطلب قصد داریم، طرز تهیه شکلات صبحانه که یکی از خوردنی های محبوب کودکان است را آموزش دهیم، در ادامه همراه ما باشید. ادامه خبر

صبحانه از جمله اصلی ترین وعده های غذایی است که عدم مصرف آن فرد را با مشکلات عدیده ای رو به رو می سازد. مصرف یک صبحانه کامل و مقوی... ادامه خبر

متخصص تغذیه با بیان کودکان برای فعالیت مغزشان نیاز به قند خون بالایی دارندگفت: حذف وعده صبحانه خطر کمبودهای مواد گروه B و کم‌خونی‌... ادامه خبر