آرشیو مطالب مرتبط با طرز تهیه نان رژیمی برای کسانی که رژیم لاغری دارند


طرز تهیه نان خرمایی، یک نان مقوی برای افطار ماه رمضان

 نان خرمایی یکی از بهترین و مقوی ترین خوراکی ها برای سفره افطار است. در ادامه طرز تهیه نان خرمایی را به شما آموزش می دهیم... ادامه خبر

یک نان رژیمی و خوش طعم برای صبحانه تان درست کنید

اگر شما هم به فکر لاغر شدن و در حال گرفتن رژیم هستید می توانید این نان رژیمی خوش طعم را برای صبحانه تان درست کنید طرز... ادامه خبر

کاهش وزن 4/5 کیلو در هفته با 7 شام رژیمی

یکی از راه های خوشمزه برای کاهش وزن پختن شام های رژیمی با ظعمی عالی است. با ما همراه شوید تا شما را با 7 شام رژیمی خوشمزه آشنا کنی... ادامه خبر

10 غذای رژیمی خوشمزه ای که لاغرتان می کند!!

غذاهای رژیمی شاید یکی از سخت ترین هر مرحله یک رژیم لاغری و کاهش وزن باشد. اگر میخواهید لاغر شوید و غذاهای خوشمزه ای هم میل کنید به... ادامه خبر

نان سبوس دار خانگی درست کنید!!

نان یکی از اجزای جدا نشدنی از سفره های ما ایرانیان است. در این بین بهترین نوع آن، نان سبوس دار است. به راحتی با دستور زیر می توانی... ادامه خبر

آیا با خوردن نان چاق می شویم؟

نتایج یک پژوهش استرالیایی به تمام حرف و حدیث‌های شایع در خصوص خاصیت چاق‌کنندگی نان پایان داد آیا نان چاق کننده است؟... ادامه خبر

نان بربری خانگی، یک دستور بی نقص و عالی برای روزهای کرونایی

این روز‌ها به خاطر شیوع بیماری کرونا خوردن مواد غذایی و خوراکی‌ها خیلی با احتیاط صورت می‌گیرد. یکی از راه‌های انتقال ویروس کرونا د... ادامه خبر

7 باور غلط درباره انواع نان که تا امروز فکر میکردیم درست است!

همه ما نکته هایی در مورد انواع نان رژیمی می دانیم که بیشترشان پشتوانه علمی ندارند. در این مقاله قصد داریم شما را با باورهای غلط در... ادامه خبر

اسنک سیب زمینی، غذایی کاملا رژیمی

اسنک سیب زمینی یکی از خوشمزه ترین اسنک ها است ولی به دلیل کالری بالایی که دارد شاید برای کسانی که رژیم دارند مناسب نباشد، اما نگرا... ادامه خبر

تصویری


ویدئو