آرشیو مطالب مرتبط با لاغری بعد از زایمان

سوال : لباس لاغری چیست و چگونه باعث کاهش چربی ها می شود ؟ پاسخ : برخی از لباس های مخصوص چربی سوزی از گرما یا سرما برای افزایش سوخت... ادامه خبر

بسیاری از خانم‌های باردار بعد از وضع حمل و به دنیا آوردن نوزاد سالم یک دغدغه جدید پیدا می‌کنند. این دغدغه مربوط می‌شود به کوچک کرد... ادامه خبر

آیا به دنبال یک برنامه کاهش وزن و لاغری بعد از زایمان هستید؟ در این مقاله بهترین نکات کاهش وزن اضافی پس از زایمان را برایتان بیان... ادامه خبر

پس از اینکه زایمان می‌کنید، دغدغه‌های زیادی دارید. مراقبت از نوزاد، سازگار شدن با روال جدید زندگی و بهبودی پس از زایمان، همگی می‌ت... ادامه خبر

دوران بارداری به سه دوره سه ماهه تقسیم می شود و هر کدام از این سه ماه مراقبت های ویژه ایی دارد که هم مادر و هم جنین در این دوران م... ادامه خبر

برای لاغری پهلو باید صبر و حوصله داشته باشید؛ این‌که بعد از زایمان بخواهید ناگهان با شیر دادن 10-20 کیلو کم کنید، کمی دور از انتظا... ادامه خبر

بسیاری افراد ما را برای خرید گن لاغری تشویق می‌کنند؛ چراکه ادعا دارند بعد از زایمان یا حتی در چاقی درجه 1 یا 2، انواع گن‌های کاهش‌... ادامه خبر

لاغری بعد از زایمان برای بسیاری از خانم‌ها چالش برانگیز است. به‌همین دلیل در این مطلب قصد داریم چند راه‌کار برای لاغری بعد از زایم... ادامه خبر

بدن زنان پس از زایمان تغییرات بسیار زیادی پیدا می‌کند و فرقی ندارد که شما بازیگر یا مدل، ورزشکار و یا یک زن خانه‌دار باشید. این تغ... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام.من دوسال اززایمانم ک سزارین تشخیص داده شدم میگذره وشکم وپهلوهام وحتی شانه هایم ب همان حالت ماندند.بعدزا... ادامه خبر

احتمالا شما هم به دنبال لاغری سریع و رژیم لاغری برای چربی‌سوزی و از بین بردن اضافه‌وزنی هستید که در شرایط قرنطینه و خانه‌نشینی دچا... ادامه خبر

لاغری بعد از زایمان و در دوران شیردهی،‌ کمی دور از ذهن به‌نظر می‌رسد!  لاغری بعد از زایمان و در دوران شیردهی،‌ کمی دور از ذهن به‌... ادامه خبر

بدن مادر پس از زایمان، برای بازگشت به شرایط عادی، نیاز به زمان دارد. بنا بر نظر متخصصان و پزشکان، نباید بلافاصله پس از زایمان رژیم... ادامه خبر

لاغری در 1 هفته شعار تبلیغاتی خیلی از رژیم ها یا سایت ها یا محصولات لاغری است. لاغری در 1 هفته امکان پذیر است اما نه بیشتر از یک ک... ادامه خبر

شما با موفقیت زایمان و دوران بارداری را پشت سر گذرانده اید و نوزاد خود را به دنیا آوردید. در حالی که شما از این اتفاق شیرین لذت می... ادامه خبر

همه خانم‌ها تا چند هفته بعد از زایمان تغییراتی را در بدن خود حس می‌کنند که ممکن است برای‌شان کمی گیج‌کننده  و حتی نگران‌کننده باشد... ادامه خبر

یک متخصص تغذیه گفت: رژیم کاهش وزن از زمان تولد نوزاد تا 6 ماهگی به هیچ‌وجه به مادران توصیه نمی‌شود.دکتر میترا زراتی، عضو هیات‌علمی... ادامه خبر

کاهش وزن بعد از زایمان مسئله‌ای ست که بسیاری از مادران با آن درگیر هستند. شکل ظاهری بدن که به سبب بارداری تغییر کرده و افزایش وزن،... ادامه خبر

همه ی خانمها در زمان بارداری بین 11.5 تا 16 کیلو گرم و در برخی موارد بیشتر وزن اضافه میکنند. مسئله ی مهمی که وجود دارد این است که... ادامه خبر

میزان افزایش وزن برای خانم‌هایی که قبل از بارداری، وزن طبیعی داشته‌اند، حدود 11.5 الی 16 کیلوگرم است. این افزایش شامل وزن جنین، جف... ادامه خبر

یکی از دغدغه‌هایی که بسیاری از خانم‌ها بعد از زایمان دارند برگشتن به اندام مناسب خود قبل از زایمان است. از یک‌ سو باید از یک کودک... ادامه خبر

رسیدن به تناسب اندام قبل از بارداری، یکی از دغدغه های مادران است. ولی تغییرات هورمونی، اسکلتی و عضلانی حین بارداری و زایمان، بدن م... ادامه خبر

زایمان طبیعی و سزارین، هر دو بر فرم عضلات ناحیه شکم و لگن اثرگذار هستند ، اما جای نگرانی نیست. اگر با گذشت چند ماه از زایمان همچنا... ادامه خبر

لاغر شدن پس از زایمان موضوع این مطلب است. اگر شما هم مثل بسیاری از مادران تازه کودک خود را به دنیا آورده‌اید و نگران این موضوع هست... ادامه خبر