آرشیو مطالب مرتبط با هورمون کورتیزول هورمون استرس و روش های کاهش آن


استرس منفی چیست؟ + علائم، عوارض و درمان

استرس منفی استرسی بوده که ناشی از افکار و نگرانی‌های ناخوشایند و یا قرار گرفتن در وضعیت‌های حساس و پر از دلهره است. این استرس عوار... ادامه خبر

استرس خوب چیست و چه تاثیری بر زندگی دارد؟

استرس خوب شکلی از استرس بوده که زمانی که هیجان‌زده هستیم آن را تجربه می‌کنیم. رابطه عاشقانه، هدف‌دار بودن و سفر کردن برخی از منابع... ادامه خبر

تصویری


ویدئو