آرشیو مطالب مرتبط با ویتامین ب12

در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، غذاهای سالم و عوارض جدی خوردن زیاد برخی از مواد غذایی سالم و غذاهای سالم ایرانی و طرز ته... ادامه خبر

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2024 ، آمپول نوروبیون برای پوست و مو و آمپول نوروبیون برای مو و آمپول نوروبیون برای درمان ریزش... ادامه خبر

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، دوغ برای عفونت و ایا دوغ برای عفونت خوب است و دوغ برای چه افرادی مضر است و آیا دوغ نفاخ... ادامه خبر

ویتامین ب کمپلکس دسته ای از مواد مغذی می باشد که شامل ویتامین های تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، پیردوکسین، بیوتین، ف... ادامه خبر

بارداری و شیردهی، دو مرحله از زندگی است که در آن نیازهای غذایی خانم‌ها افزایش می‌یابد. شیردهی، بهترین منبع غذایی برای بیشتر نوزادا... ادامه خبر

سلامت نیوز: منابع غذایی مانند جگر، انواع ماهی ها، گوشت گاو و گوسفند، بوقلمون، شیر و ماست از جمله غنی ترین منابع ویتامین ب۱۲ محسوب... ادامه خبر

کالری شکلات بسته به نوع آن متفاوت است. میزان کالری شکلات تلخ نسبت به کالری شکلات شیری و شکلات سفید کمی بیشتر است. در کل این خوراکی... ادامه خبر

خام گیاه خواری و کاهش وزن! بله، بعضی افراد خام گیاه خواری را برای کاهش وزن و لاغری انتخاب می‌کنند. اصول خام گیاه خواری، فواید و عو... ادامه خبر

کم خونی وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز نمی توانند به میزان کافی به بافت های بدن اکسیژن رسانی کنند. هنگامی که بافت ها مقدار منا... ادامه خبر

حجم زیادی از مواد مغذی موز در پوست آن نیز گنجانده شده است. از مهم‌ترین خواص پوست موز برای صورت می‌توان به رفع خطوط پیری و درمان جو... ادامه خبر

برای تقویت نعوظ در مردان و داشتن رابطه جنسی بهتر، باید رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی باشد، مصرف سیگار و الکل محدود گردد، ورزش فرام... ادامه خبر