آرشیو مطالب مرتبط با کالری شلغم هر ۱۰۰ گرم شلغم چقدر کالری دارد


طرز تهیه شلغم پلو به ۳ روش متفاوت

شلغم پلو از جمله پلوهای مخلوط است که به روش های متفاوتی با عدس، ماس و... درست می‌شود و برای ایجاد تنوع و برخورداری از خواص بی نظیر... ادامه خبر

خواص شلغم؛ بیش از ۳۰ خاصیت ریشه و برگ شلغم

خواص شلغم از مواد معدنی و ویتامین‌های آن ناشی می‌شود. این گیاه برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سلامت قلب، از بین بردن سموم، تقویت... ادامه خبر

تصویری


ویدئو