سلامت نیوز:مهم ترین نكته در پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا در جامعه، حضور كمتر در محل‌های شلوغ است . هنگام عطسه و سرفه باید دستمال جلوی دهان گرفته و ترشحات سریعا دور انداخته شود .
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم ،در صورتی كه دست به ترشحات تنفسی آلوده شده باشد باید سریعا شسته شود . مصرف نكردن سیگار توصیه می‌شود و فرد مبتلا به علائم تنفسی نباید در مكان‌های شلوغ حضور یابد .
فاصله تخت فرد مبتلا با دیگر افراد در حد دو متر است . ملافه‌ها و لباس‌ها باید جدا شسته شود. ظروف بیمار از ظروف سایر افراد باید جدا قرار بگیرد . تقویت و كمك به سیستم ایمنی در فرد مبتلا شامل استراحت كامل، خواب كافی، آرامش، مواجه نشدن با انواع دودها و استفاده از مسكن‌ها و داروهای گیاهی می‌شود . در صورت نیاز با مراجعه به پزشك می‌توان از داروهای تجویز شده سود برد .
