آرشیو مطالب مرتبط با غذاهای مقوی


علت بی اشتهایی در وعده سحری ماه رمضان + درمان

در این مطلب جدید در سال 1403 و سال 2024 ، خوردن سحری و خوردن سحری و برای ایجاد اشتها در وعده سحری و شایع ترین علت بی اشتهایی در رم... ادامه خبر

بهترین روش حفظ سلامت روده و کولون + نکات

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، روده یکی از مهم ترین اعضای بدن است که باید برای پاکسازی و حفظ سلامت روده ها تغذیه و رژیم... ادامه خبر

راهنمای نگهداری و مراقبت از سالمند آلزایمری

در این مطلب جدید در سال 1402 و سال 2023 ، رفتار با سالمند آلزایمری و نگهداری از بیمار آلزایمری و نگهداری از مادر آلزایمری و مراکز... ادامه خبر

بهترین غذا برای تقویت حافظه و تمرکز

مغز مرکز بدن است. این قسمت از بدن تمامی حرکات و در نهایت کل زندگی شما را کنترل می کند. علاوه بر این مغز مسئولیت نگهداری تمام خاطرا... ادامه خبر

شیر مادر زمانی فاسد میشود که ...

تا زمانی که شیر در سینه مادر قرار دارد از فاسد شدن در امان است اما برخی مادران به دلایلی مجبور هستند تا شیر خود را دوشیده و برای م... ادامه خبر

شما لطفا حلیم نخورید !!

حلیم یکی از غذاهای پر ویتامین است که بسیاری از مردم ایران آن را پ به عنوان نذری می پزند .حلیم علاوه بر فوایید برای برخی افراد مثل... ادامه خبر

چگونگی مسواک زدن دندانهای ارتودنسی شده

مسواک زدن در ارتودنسی یکی از مراحل مهم و حساس ارتودنسی است و اگر تکنیک های مسواک زدن مناسب نباشد باعث ایجاد لکه و کرم خوردگی دندان... ادامه خبر

پاکسازی و سلامت روده با مواد غذایی مناسب

روده یکی از مهم ترین اعضای بدن است که باید برای پاکسازی و حفظ سلامت روده ها تغذیه و رژیم غذایی سالم و مناسبی داشته باشیم و از ابتل... ادامه خبر

پیشگیری از ایجاد ترک های بارداری با نکات ساده

جلوگیری از ترک های بارداری و پیشگیری از ترک های شکم در دوران بارداری نگرانی و دغدغه ی بزرگ زنان باردار بعد از آغاز رشد جنین است. ح... ادامه خبر

پهن شدن اصولی شانه ها راه دارد

برای پهن شدن شانه ها و تقویت عضلات کمر نیازی به مکمل ها نیست و می توانید با تمرینات ورزشی و تغذیه مناسب اندام زیبا و جذاب داشته با... ادامه خبر

فال روز چهارشنبه 23 مرداد 1398

برای اطلاع یافتن از موضوعات و اتفاقات مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه بیست و سوم مرداد ماه 1398 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید. ادامه خبر

14 توصیه برای لاغری بدون رژیم و ورزش

لاغری بدون رژیم و ورزش هم ممکن است فقط کافیست که سبک زندگیتان را تغییر دهید و با دانش و مهارت آشپزی کنید و از مصرف پروتئین و فیبر... ادامه خبر

با این نکات آرایش صورت بیخیال جراحی زیبایی

آرایش صورت شما باید متناسب با رنگ پوست و رنگ موهایتان باشد تا ایرادات ریز و درشت صورت با آرایش محو شوند. ادامه خبر

دلایل اصلی بی اشتهایی صبحگاهی کودکان

صبحانه یکی مهم ترین وعده های غذایی است که خوردن آن برای کودکان و دانش آموزان بسیار مفید است اما برخی کودکان دچار بی اشتهایی صبحگاه... ادامه خبر

تصویری


ویدئو