آرشیو مطالب مرتبط با لاکتوز


بهبود سلامت گوارش: راهکارهای علمی و ساده

سلامت گوارش یکی از عوامل کلیدی در بهبود کیفیت زندگی ماست. سیستم گوارشی، وظیفه‌ای حیاتی دارد: هضم و جذب مواد غذایی که برای سوخت داد... ادامه خبر

فواید پنیر کوتاژ، یکی از مغذی‌ترین پنیرهای تازه!

در این مقاله خواهیم دید که پنیر کوتاژ چیست و همچنین با فواید پنیر کوتاژ  آشنا خواهید شد. به علاوه، چند روش برای گنجاندن پنیر کوتاژ... ادامه خبر

مصرف دوغ برای کودکان چه فواید و چه مضراتی دارد؟

مصرف دوغ پروبیوتیک برای کودکان موجب تحکیم بافت استخوان ها و افزایش استحکام دندان می شود، ضمن اینکه کمتر به بیماری های عفونی دچار خ... ادامه خبر

کفیر؛ گزینه‌ای طبیعی برای تقویت سلامت بدن

برخی ترکیبات موجود در کفیر مانند لاکتوباسیلوس کفیری، نوعی باکتری که فقط در کفیر وجود دارد، می تواند به محافظت از بدن در برابر آثار... ادامه خبر

شیر بز برای کودک از چه سنی مناسب است؟

آیا تغذیه کودکان شیرخواره با شیر بز مجاز است؟ همه ما می‌دانیم که مناسب‌ترین شیر برای تغذیه همه کودکان، شیر مادر است، اما وقتی سن... ادامه خبر

حفظ سلامتی در روزه داران با خوردن لبنیات

 در ماه مبارک رمضان از خوردن لبنیات غافل نشوید تا بتوانید کلسیم مورد نیاز بدنتان را تامین کنید روزه داران برای حفظ سل... ادامه خبر

با مواد غذایی لبنی که از میزان لاکتوز کمتری برخوردار هستند آشنا شوید

اگر نسبت به لاکتوز موجود در فراورده‌های لبنی حساسیت دارید؛ اما همچنان دوست دارید از بعضی انواع لبنیات استفاده کنید، این مقاله برای... ادامه خبر

کفیر؛ گزینه‌ای طبیعی برای تقویت سلامت بدن

برخی ترکیبات موجود در کفیر مانند لاکتوباسیلوس کفیری، نوعی باکتری که فقط در کفیر وجود دارد، می تواند به محافظت از بدن در برابر آثار... ادامه خبر

کفیر؛ گزینه‌ای طبیعی برای تقویت سلامت بدن

سلامت نیوز:برخی ترکیبات موجود در کفیر مانند لاکتوباسیلوس کفیری، نوعی باکتری که فقط در کفیر وجود دارد، می تواند به محافظت از بدن در... ادامه خبر

گزینه‌ای طبیعی برای تقویت سلامت بدن

برخی ترکیبات موجود در کفیر مانند لاکتوباسیلوس کفیری، نوعی باکتری که فقط در کفیر وجود دارد، می تواند به محافظت از بدن در برابر آثار... ادامه خبر

درباره فواید و مضرات مصرف دوغ بیشتر بدانیم

محققان می‌گویند دوغ یکی از بهترین منابع کلسیم، فسفر و ویتامین D است. ادامه خبر

راهکارهایی برای افزایش تحمل لاکتوز و تامین کلسیم

عواملی همچون افزایش سن، نژاد و تفاوت های ژنتیکی ممکن است با نداشتن تحمل لاکتوز در ارتباط باشد. همچنین مواردی مانند عفونت روده کوچک... ادامه خبر

اگر شما هم به لاکتوز شیر حساسیت دارید، بخوانید

مصرف روزانه لبنیات ضرورت دارد، اما متاسفانه برخی افراد به دلیل اینکه تصور می‌کنند لبنیات طبع سردی دارد از مصرف آن خودداری می‌کنند... ادامه خبر

راهکارهایی برای افزایش تحمل لاکتوز و تامین کلسیم موردنیاز بدن

نداشتن تحمل لاکتوز اختلالی است که با کاهش توانایی هضم قند لاکتوز شناسایی می شود. نشانه های این مشکل می تواند شامل نفخ، اسهال و درد... ادامه خبر

از کجا بفهمیم نوزاد به لاکتوز حساسیت دارد؟

افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند نمی توانند به طور کامل لاکتوز را هضم کنند، این مشکل معمولا ضرری به انسان نمی رساند اما علائم... ادامه خبر

آیا می دانسید خوردن ماست زمانی که اسهال هستید خوب است

 وقتی اسهال می شوید بهتر است بدانید چه بخورید و چه نخورید مثلا خوردن ماست در دوران اسهال توصیه می شود چون اسهال باکتری های خوب رود... ادامه خبر

چه کسانی نباید به شیر لب بزنند

یک دکتری تغذیه در پاسخ به اینکه آیا افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر را دارند به طور کامل از مصرف این ماده غذایی منع می شوند، گف... ادامه خبر

مبتلایان به عدم تحمل لاکتوز نباید شیر بخورند؟

سلامت نیوز:یک دکتری تغذیه در پاسخ به اینکه آیا افرادی که مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر را دارند به طور کامل از مصرف این ماده غذایی منع... ادامه خبر

خواص شیر بادام و مهمترین تاثیرات مثبت مصرف این نوشیدنی برای بدن

شیر بادام از نوشیدنی های بسیار خوشمزه و مقوی می باشد که با گنجاندن آن در وعده های غذایی، می توان از خواص شگفت انگیز آنبه خوبی بهره... ادامه خبر

سندروم روده تحریک پذیر چیست؟ + علل، علائم و درمان آن

سندرم روده تحریک پذیر یکی از شایع ترین اختلالات دستگاه گوارش است که عملکرد روده شما را مختل می کند و در نتیجه باعث تحریک دستگاه گو... ادامه خبر

مدفوع خلطی نشانه چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد 4 ماهه ای دارم که مدفوع خلطی داشت. دکتر بردم گفت کمی سرماخوردگی دارد و آریترومایسین 100 داد تا 6 روز ا... ادامه خبر

اگر با خوردن شیر دچار دل پیچه می شوید، بخوانید

دل درد و دل پیچه بعد از خوردن شیر یکی از مشکلاتی است که شاید بتوتان گفت 50 درصد افراد به آن مبتلا هستند. اما در این هنگام باید شیر... ادامه خبر

با وجود دل پیچه بعد از خوردن شیر،شیر بخوریم یا نه؟

سلامت نیوز: دل درد و دل پیچه بعد از خوردن شیر یکی از مشکلاتی است که شاید بتوتان گفت 50 درصد افراد به آن مبتلا هستند. اما در این هن... ادامه خبر

با وجود دل پیچه بعد از خوردن شیر, شیر بخوریم یا نه؟

دل درد و دل پیچه بعد از خوردن شیر یکی از مشکلاتی است که شاید بتوتان گفت 50 درصد افراد به آن مبتلا هستند. اما در این هنگام باید شیر... ادامه خبر

تصویری


ویدئو