خشکی دهان زمانی اتفاق می افتد که بزاق دهان کم باشد و بزاق کافی جهت مرطوب نگه داشتن دهان در دهان وجود ندارد. به این بیماری زروستومیا نیز گفته می شود. دلیل و علت خشکی دهان می تواند متفاوت باشد برای مثال استفاده از برخی دارو ها می تواند منجر به خشکی دهان شود. در ادامه این مطلب می توانید پاسخ این پرسش که علت خشکی دهان از چیست ؟ (علل، علائم و درمان خشکی دهان) را بخوانید.
علت خشکی دهان چیست؟
اثرات خشکی دهان
وقتی بزاق دهان شما کم می شود یا اصلاً بزاق ندارد، می تواند مربوط به تشنگی باشد. بزاق به شما کمک می کند آنچه را می خورید و می نوشید ببلعید و قورت دهید. این ماده ذرات غذا را از دندان های شما دفع می کند و اسیدهای ایجاد کننده پوسیدگی دندان را کاهش می دهد.
احساس خشکی دهان
کمبود بزاق باعث خشک و سفت شدن پوست داخل و اطراف دهان می شود. لب های شما ممکن است ترک بخورد. ممکن است در گوشه های دهان شما زخم ایجاد شود. زبان شما ممکن است احساس خشنی و خشکی کند. بلعیدن و صحبت کردن نیز ممکن است سخت باشد.
عوارض جانبی ناجور
افرادی که دهانشان خشک است اغلب بوی بد دهان می گیرند. اگر از رژ لب استفاده می کنید، ممکن است در نهایت روی دندان های شما قرار بگیرد زیرا بزاقی برای شستشو وجود ندارد. اگر در گلو احساس غلغلک می کنید؟ خشکی دهان ممکن است دلیل این امر باشد.
راه های جلوگیری از بوی بد دهان به خصوص در اول صبح
علت خشکی دهان
بیش از 400 نوع دارو می تواند باعث خشکی دهان شود، از جمله داروهای بدون نسخه برای آلرژی و علائم سرماخوردگی. داروهای تجویز شده برای فشار خون، مثانه پرکار و مشکلات بهداشت روانی نیز می توانند باعث بروز آن شوند. اشعه می تواند به غدد بزاقی آسیب برساند و شیمی درمانی باعث ضخیم شدن بزاق و احساس خشکی دهان می شود.
آسیب عصبی ناشی از آسیب سر یا گردن می تواند منجر به خشکی دهان شود. برخی از اعصاب پیام هایی را بین مغز و غدد بزاقی حمل می کنند. اگر این اعصاب آسیب ببیند، ممکن است نتوانند به غدد بزاقی بگویند که بزاق درست کند.
خشکی دهان می تواند ناشی از یک بیماری پزشکی به نام سندرم شوگرن باشد. این یک بیماری خود ایمنی است که در آن گلبول های سفید به غدد بدن حمله می کنند. افراد مبتلا به دیابت یا اچ آی وی نیز ممکن است دچار خشکی دهان شوند.
سیگار کشیدن می تواند آن را بدتر کند
دلایل زیادی برای ترک سیگار وجود دارد و خشکی دهان یکی از آنهاست. سیگار کشیدن باعث خشکی دهان نمی شود. اما کشیدن سیگار، یا استفاده از لوله یا سایر محصولات تنباکو، حتی بدون دود، می تواند آن را تشدید کند.
درمان خشکی دهان
اگر از خشکی دهان رنج می برید با پزشک یا دندانپزشک خود صحبت کنید. اگر از داروهای ایجاد کننده آن استفاده نمی کنید، علائم ممکن است به یک بیماری پزشکی تشخیص داده نشده مانند سندرم شوگرن یا دیابت اشاره داشته باشد.
از دندانهای خود مراقبت کنید
کمبود بزاق می تواند برای دندان های شما مضر باشد. در صورت خشکی دهان، معاینات منظم دندانپزشکی ضروری است. هر روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. در طول روز مرتباً آب بنوشید و روزانه از دهانشویه ضد عفونی کننده بدون الکل استفاده کنید.
چند نکته برای تقویت تولید بزاق
- با پزشک خود مشورت کنید که آیا دارو کمک می کند یا نه
- مکیدن آبنبات بدون قند یا جویدن آدامس بدون قند می تواند این کار را انجام دهد.
- جرعه جرعه جرعه جرعه آب با رطوبت دهان کمک می کند.
- نوشیدن آب یا شیر همراه با وعده های غذایی رطوبت را افزایش می دهد و به جویدن و بلع کمک می کند.
- در اتاقی با رطوبت ساز بخوابید. صبح ممکن است احساس بهتری داشته باشید.
- از نوشیدنی های شیرین، اسیدی یا کافئین دار دور شوید.
- برای تمیز کردن و معاینات منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.
