انواع اپلیکیشن مادران باردار، از ابتدا تا انتهای بارداری (یا حتی بعد از زایمان) شما را همراهی کرده و با مادران باردار دیگر نیز آشنا می‌کند. اپلیکیشن های بارداری، هرکدام ویژگی‌ها و مزیت‌های مخصوص به خودشان را دارند که برای انتخاب بهتر، لازم است با چند نمونه از بهترین آن‌ها آشنا شوید.
بیشتر بخوانید: مشاوره برای بارداری، پاسخ 200 سوال مهم
در این مقاله می‌خوانید:
اپلیکیشن‌های بارداری، رشد جنین و روند بارداری شما را زیر نظر می‌گیرند.
- منظور از اپلیکیشن مادران باردار چیست؟
- معرفی اپلیکیشن مادران باردار
- یک اپلیکیشن بارداری خوب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
- آیا اپلیکیشن بارداری برای پدران نیز هست؟
- بهترین برنامه بارداری کدام است؟
منظور از اپلیکیشن مادران باردار چیست؟
اپلیکیشن مادران باردار انواع مختلفی دارد. برنامه‌های مختلف بر جنبه‌های متفاوت بارداری تمرکز می‌کنند و هرکدام مزیت‌های مخصوص به خودشان را دارند.
در این مقاله، ما بیشتر درباره‌ی اپلیکیشن‌هایی صحبت می‌کنیم که رشد جنین و به طور کلی، روند بارداری شما را زیر نظر گرفته و در تمام این 9 ماه شما را همراهی می‌کنند.
بیشتر بخوانید: در طول بارداری چند سونوگرافی لازم است؟
معرفی اپلیکیشن مادران باردار
در ادامه، چند نمونه از اپلیکیشن‌های دوران بارداری را به شما معرفی می‌کنیم:
بیشتر بخوانید: آزمایش روتین بارداری، فهرست کامل
اپلیکیشن بارداری Baby Center
اپلیکیشن بیبی سنتر هر چیزی را که بخواهید در اختیارتان قرار می‌دهد: از تصاویر سه بعدی رشد جنین در رحم گرفته تا کتابخانه‌ای از مقالات و منابع مفید و ضروری!
جدول زمانی این اپلیکیشن هر هفته به شما می‌گوید که ابعاد و اندازه‌ی کودک شما چقدر است و الآن باید انتظار چه علائمی را داشته باشید. به علاوه، بعد از زایمان نیز به کارتان می‌آید. چون می‌تواند رشد نوزاد را پیگیری کند.
مزایا:
جدول زمانی اپلیکیشن بیبی سنتر، ابعاد و اندازه‌ی کودک شما را به طور هفتگی نشان می‌دهد.
- دارای قابلیتی است که به شما می‌گوید آیا انجام چنین فعالیتی در بارداری بدون مشکل است؟ یا آیا می‌توانید در بارداری فلان غذا را بخورید؟
- یک ردیاب برای تعداد دفعات لگد زدن کودک و یک زمان‌سنج برای محاسبه‌ی انقباضات دارد.
معایب:
- تبلیغات زیاد دارد.
بیشتر بخوانید: ویار در بارداری، چطور از شرش خلاص شویم؟
اپلیکیشن بارداری Ovia
اپلیکیشن اویا قابلیت‌های بسیار گسترده‌ای دارد. از جمله:
اپلیکیشن بارداری اویا می‌تواند اطلاعات جامعی را از وضعیت شما در بارداری فراهم کند.
- جدول زمانی رشد جنین
- تصاویر سه بعدی از جنین در مراحل مختلف رشد
- لیست علائم هشدار دهنده
- مقاله‌های آموزنده
- نکات ایمنی درباره‌ی دارو و غذاهای مصرفی
این اپلیکیشن می‌تواند اطلاعات جامعی را از وضعیت شما در بارداری فراهم کند. از مواردی مثل حرکات جنین گرفته تا تعداد کگل‌هایی که انجام می‌دهید، تغذیه و حتی وضعیت رابطه‌ی شما نیز در نمودارهای مختلف این برنامه قابل رویت است.
مزایا:
- دارای تقویمی است که می‌توانید در آن، تاریخ قرار ملاقات‌های خود را با پزشک علامت بزنید.
- دارای توانایی قوی برای جمع‌آوری داده‌ها است.
- دارای قابلیت ارزیابی سلامت است.
معایب:
- رابط برنامه کمی شلوغ است.
بیشتر بخوانید: مراقبت‌های سه ماه اول بارداری
اپلیکیشن بارداری What to Expect
اپلیکیشن بارداری وات تو اکسپکت از نظر بصری بسیار زیبا و چشم‌نواز است و البته کمی هم شوخ‌طبع! چرا که اندازه‌ی فعلی جنین شما را با وسایل سرگرم‌کننده‌ای مثل فیلم و تلویزیون و وسایل نوستالوژیک دهه‌ی 80 و 90 میلادی مقایسه می‌کند!
این اپلیکیشن مثل سایر برنامه‌های بارداری، شامل تصاویر سه بعدی جنین، اطلاعات مربوط به رشد آناتومیکی، تغییرات بدن مادر و علائم رایج نیز هست و یک شبکه‌ی اجتماعی بسیار قوی نیز دارد که بین شما و مادران باردار در سراسر دنیا ارتباط برقرار می‌کند.
مزایا:
اپلیکیشن بارداری وات تو اکسپکت از نظر بصری بسیار زیبا و چشم‌نواز است و البته کمی هم شوخ‌طبع!
- دارای یک شبکه‌ی اجتماعی بسیار قوی است.
- دارای تقویم تخمک‌گذاری است.
- یک قابلیت برای شمارش معکوس تا زمان زایمان نیز دارد.
معایب:
- تبلیغات زیاد دارد.
بیشتر بخوانید: خونریزی در اوایل بارداری، نگران نباشید
اپلیکیشن بارداری The Bump
اپلیکیشن بامپ، یک قابلیت فوق‌العاده دارد که مخصوصاً برای پدر و مادرهای جدید بسیار مفید است.
اپلیکیشن بارداری بامپ دارای یک جدول زمانی شخصی است که اندازه‌ی جنین شما را به صورت هفتگی مشخص می‌کند. هم‌چنین علائمی که ممکن است تجربه کنید را نیز به اطلاع‌تان می‌رساند.
این اپلیکیشن، یک قابلیت فوق‌العاده‌ی دیگر نیز دارد که مخصوصاً برای پدر و مادرهای جدید بسیار مفید است. این قابلیت در واقع نوعی چک لیست است که کارهای واضح و در عین حال قابل فراموشی را به شما یادآوری می‌کند تا سهواً آن‌ها را پشت گوش نیندازید.
مزایا:
- دارای چک لیست کارهای مهم است.
معایب:
- رابط برنامه کمی شلوغ است.
بیشتر بخوانید: سونوگرافی تعیین جنسیت، در هفته چندم بارداری
یک اپلیکیشن بارداری خوب چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد؟
یک اپلیکیشن بارداری خوب باید قابلیت‌های زیر را داشته باشد:
- جدول زمانی برای محاسبه‌ی روز و ماه بارداری
- مقالات آموزنده درباره‌ی بارداری و زایمان
- تصاویری از رشد آناتومیکی جنین
- یادآورهای جلسات آزمایش و سونوگرافی
بیشتر بخوانید: بارداری چند هفته است؟
آیا اپلیکیشن بارداری برای پدران نیز هست؟
تعدادی اپلیکیشن بارداری وجود دارد که مخصوص پدران است و به آن‌ها کمک می‌کند روز و ماه بارداری را همراه با شما دنبال کنند و روش‌های برقراری ارتباط مناسب با مادر و نوزاد را یاد بگیرند.
بیشتر بخوانید: محاسبه سن بارداری، چند ماهه هستم؟
بهترین برنامه بارداری کدام است؟
بهترین برنامه بارداری، برنامه‌ای است که نظر شخصی شما را به خود جلب کرده باشد. این برنامه می‌تواند مفید، آموزنده و در عین حال جذاب باشد.
بعضی از اپلیکیشن‌ها بیشتر دنبال توصیه‌های پزشکی و عکس‌های واقعی هستند؛ در صورتی که بعضی‌های دیگر به تصویرهای کارتونی و ساده بیشتر تکیه می‌کنند. در واقع نمی‌توان گفت که کدام‌یک از آن‌ها بهتر است. فقط باید اپلیکیشنی را انتخاب کنید که با آن راحت‌ترید.
بیشتر بخوانید: انجام سی تی اسکن در بارداری، نکاتی که باید بدانید
جمع‌بندی
انواع اپلیکیشن مادران باردار می‌توانند تغییرات جسمی و روحی شما را در دوران 9 ماهه‌ی بارداری ثبت کرده و نحوه‌ی رشد جنین را نیز در هر لحظه به شما گزارش کنند. فقط کافی است تا اپلیکیشن بارداری مناسب خود را پیدا کرده و از این همراه همیشه حی و حاضر بهره‌مند شوید!
پیشنهاد ویژه نی نی بان: بهترین دکتر جراح بینی در تهران
پیشنهاد ویژه نی نی بان: لابیاپلاستی چیست و چه مراقبت‌هایی دارد؟
پیشنهاد ویژه نی نی بان: بهترین سونوگرافی تهران
پیشنهاد ویژه نی نی بان: درمان ناباروری در مردان، وقتی هیچ اسپرمی ندارند!
برای مراجعه به متخصصان زنان و زایمان می‌توانید به کلینیک نی نی بان سر بزنید.
