زمانی که بین زن و مرد مشکلی به وجود می آید باید با دلجویی از همسر خود مشکل را برطرف کنند. هر چه دعوا و قهر بین زن و شوهر طولانی بشود، ممکن است ارتباط سخت تر شود. روش های مختلفی برای دلجویی دو طرفین وجود دارد که می توانید از آن ها استفاده کنید.
چرا دلجویی از همسر اهمیت دارد؟
در زندگی زناشویی معمولا بین زوجین درگیری های لفظی وجود دارد که هر دو طرف می توانند با یادگیری بعضی نکات آن ها را برطرف کنند. بعد از دعوا بهتر است از روش های دلجویی از همسر استفاده کنید. هیچگاه نگذارید دلخوری ادامه پیدا کند. این نکته را هیچگاه فراموش نکنید در زمان عصبانیت حرفی نزنید که بعدا پشیمان شوید. در نهایت بهتر است در زمان دعوا صبر بیشتری به خرج دهید تا در زمان آشتی به مشکل برنخورید. در این نوع دعوا به دلیل اینکه صبر به خرج دادید و در حین عصبانیت حرفی نزدید که مشکل آور باشد، معمولا ارتباط دوباره آسانتر است. ولی اگر در حین دعوا و عصبانیت از حرف های رکیک و ناسزا استفاده کرده باشید، مطمئنا ارتباط دوباره به سختی صورت می گیرد. ارتباط زن و شوهر همانند یک چینی می ماند که با زدن بعضی حرف ها باعث ایجاد ترک بر روی آن می شود. با این کار دیگر دو طرف صمیمیت قبل را ندارند. در نتیجه دقت کنید در زمان دعوا به حدی جلو نروید که نتوانید رابط خود را درست کنید. در ادامه چندین روش دلجویی از همسر را به طور کامل توضیح داده ایم تا بتوانید دل همسر خود را بدست آورید.
آشنایی با مهارت دلجویی از همسر
مهارت دلجویی یکی از روش های مورد نیاز در زندگی زناشویی است. مهارت دلجویی به فرد کمک می کند تا در زمان نیاز زندگی خود را حفظ کند. این مهارت یکی از مهارت های پایه و اساسی برای هر زندگی می باشد. با یادگیری این مهارت می توانید متوجه شوید در چه زمانی باید چه عملی انجام دهید.
عشق ورزیدن به همسر
یکی از روش های موثر در بازگشت دوباره زوجین عشق ورزیدن است. عشق ورزیدن یکی از روش های مهم و کاربردی برای دلجویی کردن میان زن و شوهر است.
عشق و علاقه در این فرآیند بسیار مهم است چون دلجویی از فردی اتفاق می‌افتد که جایگاه مهم و باارزشی برای شما دارد. وقتی می‌گویید «غرورم اجازه نمی‌دهد» در این حالت غرورتان را حفظ می‌کنید و به جای آن عشق همسرتان را از دست می‌دهید. در حقیقت به قیمت از دست دادن عشقتان، غرور خود را حفظ می‌کنید؛ بنابراین واقعا به همسرتان عشق بورزید تا راحت‌تر بتوانید از او دلجویی کنید.
برای دلجویی پیشقدم شوید
وقتی هر دو از موضوعی ناراحت هستید، شاید منتظر بمانید تا دیگری قدم اول را برای دلجویی بردارد؛ این یعنی شما مهارت لازم را برای ترمیم آسیب احساسی که در زندگی مشترکتان ایجاد شده است، ندارید و توجه ندارید که به خاطر همین اشتباه تان، ممکن است به مرور زمان، علاقه شما و همسرتان کمرنگ شود؛ بنابراین برای دلجویی، خودتان پیشقدم شوید.
به دنبال اثبات محق بودن خودتان نباشید
وقتی می‌خواهید از همسرتان دلجویی کنید، در اصل قصد کمک به او را دارید، نه اینکه بخواهید خودتان را اثبات کنید. اگر قصدتان دلجویی باشد، اما به دنبال اثبات این باشید، که حق با شماست، دلجویی انجام نمی‌گیرد. دلجویی فارغ از این است که چه فردی راست می‌گوید و چه فردی دروغ. در این حالت موضوع رها می‌شود و توجه به خود فرد اهمیت دارد. به جای اینکه صحبت روی موضوع مورد بحث باشد تمرکز روی احساسات طرف مقابل و کمک به او است.
نشان دهید با خود همسرتان مشکل ندارید
اگر فکر می‌کنید با گرفتن هدیه، همسرتان خوشحال می‌شود، این راه را امتحان کنید. به این ترتیب به او نشان می‌دهید که با خود او مشکلی ندارید، اگر فکر می‌کنید درست کردن غذای دوست داشتنی همسرتان، می‌تواند او را از دلخوری دور کند، همان موقع این کار را انجام دهید. همراهی در یک خرید، در یک مهمانی و… همگی نشان می‌دهد؛ شما بیشتر از موضوع، به همسرتان اهمیت می‌دهید.
با تفاوت شیوه دلجویی از خانم‌ها و آقایان آشنا شوید
در دلجویی باید بدانید شیوه دلجویی از مرد و زن به چه صورت است و به تفاوت این دو جنس بیشتر دقت کنید. از آنجا که خانم‌ها خیلی شنیداری هستند و دوست دارند بشنوند بهتر است، مرد‌ها عبارت‌هایی مانند اینکه «من هنوز تو رو دوست دارم» و «تو برایم مهمی» و «من منظوری نداشتم» را زیاد استفاده کنند. نیاز ذاتی خانم‌ها دوست داشته شدن و دوست داشتن است؛ بنابراین وقتی در موضوعی قرار می‌گیرند که آزرده خاطرند نیاز ذاتیشان، آسیب می‌بیند و با خودشان فکر می‌کنند «من رو دوست نداره» یا «نفهمید من دوستش دارم.»
در خور ذکر است که نیاز ذاتی آقایان نیز قدرت و توانایی است. معمولا در بحران‌ها احساس آزاردهنده آقایان بی‌کفایتی و تحقیر شدن است؛ بنابراین باید کلماتی به کار گرفته شود که این احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بیان عبارت‌هایی مانند «من می‌دونم که تو می‌تونی» و «می‌دونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسیار مهم است. به طور کلی در دلجویی کردن باید به فرهنگ کلماتی که بینتان است، بیشتر توجه کنید و هر آنچه را که برای بهتر شدن حال طرف مقابلتان لازم است انجام دهید.
برای دلجویی وقت‌شناس باشید
برای جلوگیری از سوءتفاهم باید در وقت مناسب درباره موضوعی که درباره آن با همسرتان جر و بحث کرده‌اید، صحبت کنید. در فرآیند دلجویی، ما ثابت می‌کنیم که فرد از موضوع اهمیت بیشتری دارد.
برای اینکه موضوع به درستی مورد بحث قرار بگیرد به شنونده نیاز است و اگر همسرتان حالش بد باشد این اتفاق درست نمی‌افتد. با دلجویی بی‌موقع و گفتن جملاتی مانند «خیلی خب هر چی تو می‌گی» او را از درد دل کردن با خودتان پشیمان می‌کنید و حتی باعث ایجاد احساس گناه در او می‌شوید. وقتی با نرمی جلو بروید و به او احترام بگذارید او هم انعطاف پذیر‌تر می‌شود. برای به نتیجه رسیدن عجله نکنید.
