آرشیو مطالب مرتبط با اسیدفولیک


کمبود ویتامین B۱۲ خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد

سلامت نیوز:نتایج یک بررسی نشان می دهد: کمبود ویتامین B۱۲ خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایس... ادامه خبر

تاثیر اسیدفولیک و مکمل‌های امگا۳ در بهبود سلامت قلب و طول عمر

سلامت نیوز: محققان معتقدند که مصرف مکمل‌های اسیدهای چرب امگا 3 و اسیدفولیک تنها دو مکمل مرتبط با زندگی طولانی‌تر و بهبود سلامت قلب... ادامه خبر

کم خونی دوران بارداری، چطور پیشگیری و مقابله کنیم؟

  وقتی باردار می‌شوید، بدن شما تغییرات قابل توجهی را تجربه می‌کند. میزان خون در بدن شما حدود بیست تا سی درصد افزایش می‌یابد که با... ادامه خبر

افزایش رشد جنین، بهترین غذاها

شاید با همه چیزهایی که در مورد بارداری می‌دانید، این دوران و مراقبت‌های لازم در آن باز هم برایتان مثل یک معما یا پازل باشد. مهم‌تر... ادامه خبر

اسید فولیک راهی اساسی برای دریافت ویتامین B

سلامت نیوز: فولات شکلی از ویتامین B-9 است و اسید فولیک فرم مصنوعی فولات است. فولات و اسید فولیک هر دو برای عملکرد ایمنی بدن ، سلام... ادامه خبر

پیشگیری از سقط جنین، روش‌هایش چیست؟

از دست دادن بارداری در طول 13 هفته اول بارداری (سه ماهه اول) را سقط جنین یا سقط خود به خودی می‌نامند. سقط جنین خود به خودی چقدر رو... ادامه خبر

مصرف اسیدفولیک زیاد چه بلایی سر جنین می آورد

مطالعات نشان می دهد میزان بالا اسیدفولیک با تغییرات قابل توجهی در رشد مغز نوزاد مرتبط است. ادامه خبر

تغذیه مناسب مادرانی که دوقلو باردارند

رژیم غذایی در بارداری از مسائل بسیار مهمی است همچنین در بارداری دو قلویی تغذیه و نقش غذاهایی که مصرف می کنید خیلی بیشتر از قبل است... ادامه خبر

مواد غذایی حاوی روی کدامند؟

روی یک ماده مغذی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود زخم ها، سنتز پروتئین ها و DNA و بسیاری از کارکردهای دیگر بدن نقش اساسی دار... ادامه خبر

در ماه اول بارداری چه بخوریم؟

در سه ماهه اول بارداری بدن مادر باردار برای تطابق با جنین در حال تغییرات فیزیولوژیکی ( فیلم تغییرات بدن شما در طول دوران بارداری )... ادامه خبر

این سبزی چند برابر پرتقال ویتامین C دارد

 ویتامین C یکی از ویتامین های ضروری است که معمولا تصور می شود پرتقال و مرکبات منابع مهم ویتامین C هستند، اما در این مقاله یک سبزی... ادامه خبر

تالاسمی مینور در بارداری، قرص اسیدفولیک چند بخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من تالاسمی مینور هستم  و در هفته پنج بارداری هستم قبلا قرص آ فولیک اسید یک مصرف می کردم ولی الان دکترم قرص ی... ادامه خبر

برای باردار شدن چه غذایی بخوریم؟

نی نی بان، گروه ترجمه: خیلی از خانمها برای باردار شدن به راههای پیچیده و آزمایش های مختلف و داروهای قدرتمند و تکنولوژی های پیشرفته... ادامه خبر

فواید لبو در دوران بارداری

لبو سرشار از آنتی اکسیدان است،رنگدانه‌های بی‌همتای آن، از بدن در برابر بیماری‌های قلبی و عروقی محافظت کرده و سطح کلسترول خون را پا... ادامه خبر

خانم‌های باردار می‌توانند باقالا بخورند؟

شکی نیست که باقالا یکی از محبوب‌ترین حبوبات ایران به شمار می‌آید. طعم، بو و مزه آن به‌خصوص اگر با گلپر و سرکه آبپز شود، خاطرات درب... ادامه خبر

قرص محرک زنان، رابطه خود را بهبود ببخشید

بعضی از زنان به دلایل ذاتی و یا بعد زایمان قوای جنسی آنها بسیار سرد می شود و نمی توانند نیازهای همسر خود را برطرف کنند و همین امر... ادامه خبر

پودر لیدی میل در بارداری، ماه چندم به بعد؟

لیدی میل را با مشورت پزشک می توانید از ماه چهارم بارداری به بعد استفاده کنید زیرا در ترکیبات آن آهن وجود دارد که تا 4 ماه اول بارد... ادامه خبر

علائم جنین مرده در شکم، چیست؟

وجود هرگونه علائم غیر طبیعی در بدن مادر و یا جنین باید تحت کنترل پزشک باشد تا هرگونه دستوری که لازم است را تجویز کند.اکثر سقطهای ب... ادامه خبر

درمان تالاسمی مینور چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم 17 ماه دارد و طی آزمایشی که ازش گرفتیم کم خونی رو نشون داد. پیش فوق تخصص خون بردمش. گفت احتمال 90 درصد... ادامه خبر

سرعت بخشیدن به بارداری و 6 روش کاربردی

نی نی بان: شاید شما مشتاق باشید به محض این‌که  تصمیم به بارداری گرفتید، خبر پدر شدن همسرتان را به او بدهید یا این‌که بخواهید کودک‌... ادامه خبر

بخور نخورهای زمانی که آنفولانزا داریم

برای درمان و جلوگیری از تشدید آنفولانزا باید به برخی نکات توجه ویژه ای داشته باشید، البته برخی مواد غذایی هستند که به ریکاوری آنفو... ادامه خبر

آلوئه ورا را چگونه بخوریم؟

گیاه آلوئه ورا بیشتر در مناطق آفریقایی رشد پیدا می کند و امروزه تبلیغات زیادی پیرامون خواص درمانی و شگفت انگیز آن در رسانه ها منتش... ادامه خبر

جویندگان خوش اندامی ترب کوهی بخورند + روش

ترب کوهی یک گیاه سرشار از مواد مغذی ضروی می باشد که برای سلامت بدن هم بسیار مفید است، در ادامه از روش مصرف، ارزش تغذیه ای و خواص د... ادامه خبر

غذاهایی که با ترشی میچسبه ولی نباید خورد

با شروع فصل پاییز و زمستان افراد زیادی شروع به تهیه ترشیجات کرده تا همراه غذا میل کنند اما نمی دانند که خوردن بیش از حد ترشی برای... ادامه خبر

تصویری


ویدئو