آرشیو مطالب مرتبط با امگا

تخمه آفتابگردان همانطور که از نامش پیداست از گل آفتابگردان گرفته می شود. در علم گیاه شناسی به آن کاسنیان می گویند. تخمه آفتابگردان... ادامه خبر

مصرف روزانه 5 تا 6 عدد بادام خیسانده و پوست کنده شده برای بهبود حافظه از سوی افراد بسیاری توصیه می شود. به نظر می رسد حق با این اف... ادامه خبر

کلیه ها دو اندام کوچک که در دو طرف ستون فقرات زیر دنده ها واقع شده اند، آنها نقش مهمی در: خلاص شدن از شر مواد زائد و سمی، الکترولی... ادامه خبر

آیا خوردن گوشت ایرادی ندارد؟ آیا غذاهای گیاهی راهی بسوی آینده برای ارتباط شیرین بین ما و محیط زیست سالم است؟ راهنمای غذای سالم به... ادامه خبر

در بیماری کبد چرب با گذشت زمان چربی در کبد تجمع می یابد. بیماری کبد چرب به 2 صورت الکلی و غیرالکلی وجود دارد. بیماری کبد چرب الکلی... ادامه خبر

فشار خون بالا یکی از رایج ترین بیماری های سبک زندگی محسوب می شود. بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان از فشار خون بالا رنج می برند... ادامه خبر

خواب بر همه جنبه های سلامتی تاثیر می گذارد. خوشبختانه برخی از غذاها و نوشیدنی ها حاوی ترکیباتی هستند که به کنترل قسمت هایی از چرخه... ادامه خبر

هورمون ها تاثیرات عمیقی بر سلامت روحی، جسمی و عاطفی دارند. این پیام رسان های شیمیایی از جمله موارد اصلی در کنترل اشتها، وزن و روحی... ادامه خبر

احساس درد و ناراحتی در شکم، کمر و ران هنگام قاعدگی امری معمول است. در طول دوره قاعدگی عضلات رحم منقبض و شل می شوند تا به شما در ای... ادامه خبر

شاه دانه گیاهی است که در نیمکره شمالی رشد کرده و رشد آن حدود 3 تا 4 ماه طول می کشد. دانه های شاه دانه را می توان خورد یا برای تولی... ادامه خبر

هنگامی که مودتان پایین است و ناراحت و افسرده هستید شاید خوردن برای شما گزینه وسوسه انگیزی برای افزایش روحیه باشد. با این حال، مواد... ادامه خبر

برای حفظ سلامتی باید از همه گروه های غذایی اصلی مانند سبزی های برگ سبز، میوه ها، آجیل و حبوبات در برنامه غذایی خود بگنجانیم. جوانه... ادامه خبر

التهاب مفصل یا آرتریت، یک بیماری شایع شامل التهاب مزمن در مفاصل است که بسته به نوع آن باعث بروز درد و آسیب به مفاصل، استخوان ها و... ادامه خبر

پیر شدن یک روند طبیعی است که درطول زمان همه افراد از دوره جوانی به دوره میانسالی و پیری وارد می‌شوند که این دوره از زندگی هم ، مان... ادامه خبر

قرن هاست که بذر کتان به دلیل داشتن خواص ارزشمند برای سلامتی مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه، بذرهای کتان به عنوان “یک ماده غذایی... ادامه خبر

چه در دهه 20 باشید چه در دهه 60، کاهش وزن نیاز به احساس از خودگذشتگی و تمرکز دارد. نه تنها انضباط و عزم راسخ را می طلبد بلکه چالش... ادامه خبر

ماساژ یک روش درمانی است که بیش از 200 سال قدمت دارد. به دلیل طب آیورودا در هند بسیار رواج دارد، اما بخشی از فرهنگ های دیگر نیز بود... ادامه خبر

سلامت ریه ها برای احساس بهترین حالت امری ضروری است. با این حال، عوامل مشترک از جمله قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سموم محیطی، همچ... ادامه خبر

هنگامی که یبوست را تجربه می کنید به طور قطع می خواهید غذاهایی بخورید که دستگاه گوارش شما را به حرکت درآورد، عنصر اصلی در غذاهایی ک... ادامه خبر

بعد از کوتاه کردن مو، معمولاً دوره تندرستی و سلامتی موها، بدون موخوره، را تجربه می کنید. اما مانند همه چیزهای خوب ، این دوره در نه... ادامه خبر

خبر آنلاین : امگا-۶ یک اسید چرب غیراشباع بود... ادامه خبر