آرشیو مطالب مرتبط با بیداری

مزایای مصرف قهوه شامل افزایش هوشیاری و تمرکز، کاهش خواب آلودگی، افزایش انرژی موقتی، حاوی آنتی ‌اکسیدان‌ ها برای محافظت از سلول‌ ها... ادامه خبر

عادت‌های صبحگاهی افراد تاثیر زیادی در روز آن‌ها میگذارد درنتیجه شناخت عادت‌های اشتباه صبحگاهی و رفع آن‌ها به داشتن یک روز موفق به... ادامه خبر

آدم‌های سحرخیز ممکن است به آزاردهندگی شناخته شده باشند، اما دانشمندان دریافته‌اند که در مقایسه با آدم‌های شب‌بیدار، شادترند و حمای... ادامه خبر

نوزادان در چند هفته اول تولد، زیاد می‌خوابند، اما آن‎ها به تغذیه هم نیاز دارند بنابراین باید بدانید که بهترین روش بیدار کردن نوزاد... ادامه خبر

سلامت نیوز: خواب سطوح مختلفی دارد و باعث افزایش بهره وری روزانه و سلامت ما می شود پس آشنایی با آن ضروری است.به گزارش سلامت نیوز به... ادامه خبر

زود بیدار شدن از خواب، به بهره‌وری بیشتری در طول روز منجر می‌شود. صبح زمانی است که مغز هوشیارتر و متمرکزتر است. ادامه خبر

دانلود آهنگ با کیفیت اصلی دانلود آهنگ با کیفیت 128 دانلود آهنگ با کیفیت 64 ادامه خبر

دانلود آهنگ با کیفیت اصلی دانلود آهنگ با کیفیت 128 دانلود آهنگ با کیفیت 64 ادامه خبر

خطرات و عوارض شوکه کننده شب بیداری؛ معمولا اکثر ما به شب بیداری عادت کرده ایم و تنظیم خوابمان را بهم زده ایم We have disturbed our... ادامه خبر

محققان درباره علت بخواب رفتن انسان در تاریکی و بیدار شدن در روشنایی را کشف کردند علت بخواب رفتن در تاریکی؟ محققان عل... ادامه خبر

نوزادان معمولا قبل از اینکه بخوابند، دستانشان را مشت می‌کنند و بعد از خوابیدن، بدنشان را رها و مشتشان را باز می‌کنند؛ اما درمورد م... ادامه خبر

داود دانشور مترجم و کارگردان نمایش "بیداری" معتقد است این اثر نقطه مقابل جهل در دنیای امروز است. ادامه خبر

سلامت نیوز:اگر شب خواب بدی دیدید، شاید فایده‌ای برای‌تان داشته باشد؛ مطالعات نشان می‌دهد که ترسیدن در خواب به مهار ترس در بیداری ک... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: نوزاد چهار ماهه ای دارم که چند وقتی است که توی بیداری شیر نمی خورد. فقط توی خواب باید بهش شیر بدم. از عطر و... ادامه خبر

کارهایی که قبل از خواب انجام می‌دهید بر قدرت مغز اثر می‌گذارد و این گونه شما انتخاب می‌کنید که خوابی عمیق و سنگین داشته باشید یا... ادامه خبر

وزیر ارتباطات با اعلام شماره تلفنی از مردم خواست تا با او تماس بگیرند و درد دل کنند. این موضوع به همراه اظهار نظر یک نماینده مجلس... ادامه خبر

اغلب آدم‌ها صبح زود بیدار شدن از خواب را اصلا دوست ندارند و گاهی اوقات آنچنان به رختخواب‌شان گره خورده‌اند که با هیچ زوری جدا کردن... ادامه خبر

گروه ترجمه نی‌نی‌بان: هر راهی که برای افزایش مدت زمان خوابتان استفاده می کنید، فقط بدانید که همه بچه ها به شیوه خود خوابیدن را یاد... ادامه خبر