آرشیو مطالب مرتبط با تغذیه در بارداری صفحه 3

رژیم غذایی مناسب در بارداری برای سلامتی جنین و مادر بسیار مهم است. اما آیا باید برای دو نفر غذا بخورید؟ تغییرات زیادی در رژیم غذای... ادامه خبر

چه شوق و ذوقی دارند پدر و مادرانی که منتظر تولد فرزندی هستند. ۹ ماه باید صبر کنند تا چهره فرزندشان را ببینند. در سه ماه اول باردار... ادامه خبر

در دوران بارداری، کودک شما بسیار به تغذیه ای که دارید وابسته است. به همین دلیل مهم است که رژیم غذایی متعادلی داشته باشید که حاوی م... ادامه خبر

این روزها مدام در خیابانهای شهر وانت هایی را می بینید که انبه می فروشند. اگر باردار باشید شاید برایتان این سوال پیش بیاید که خوردن... ادامه خبر

در بارداری گرسنگی اغلب به شما غلبه می کند و چه چیزی بهتر از همبرگر آبدار می تواند گرسنگی شما را رفع کند؟ اما در بارداری باید مراقب... ادامه خبر

خیلی از بزرگ ترها به خانم های جوانی که باردار شده اند توصیه می کنند که کندر بخورید تا فرزندی باهوش داشته باشید، اما بیان نمی کنند... ادامه خبر

آیا شما دوست دارید که تمامی مواد غذایی را به صورت تند مصرف کنید؟ ممکن است بخواهید بدانید که مصرف غذاهای تند در دوران بارداری، برای... ادامه خبر

به در یخچال قفل بزنید؛ به‌نظر می‌رسد که نمی‌توانید گرسنگی نامتناهی خود را کنترل کنید؟ یاد بگیرید چگونه با این میل مداوم کنار بی‌آی... ادامه خبر

همه مردم پیتزا را دوست دارند. بنابراین اگر در بارداری هوس پیتزا می کنید عجیب نیست. پیتزا در کنار پنیر، پیاز سرخ شده و زیتون در کنا... ادامه خبر

نی نی بان، گروه ترجمه: اگر باردار هستید حتما برای‌تان مهم است که چه غذاهایی را باید در این دوران بیشتر بخورید و کدام‌ها جزو غذاهای... ادامه خبر

اگر آرزوی شما اینه که فرزند پسر داشته باشید، دستیابی به این آرزو میتونه به سادگی خوردن صبحانه ی مغذی و سرشار از پتاسیم باشه ! مطال... ادامه خبر

آیا می خواهید یک تکه پیتزا در دوران بارداری بخورید؟ آیا سردرگم هستید که مصرف پیتزا در دوران بارداری خوب است یا بد؟ تعداد زیادی از... ادامه خبر

پرسش: هفته هفتم بارداری هستم و حالت تهوع بسیار شذیدی دارم و بوی غذا رو که حس میکنم حالم بد میشه و نمیتونم تغذیه مناسبی داشته باشم-... ادامه خبر

خانم های باردار باید در طول سه ماهه اول بارداری بسیار مراقب باشید.سه ماه اول زمانی است که اعضای اصلی بدن جنین در مرحله تشکیل اولیه... ادامه خبر

بارداری یک زمان هیجان انگیز است، اما همچنین می تواند با استرس و ترس ناشناخته همراه باشد. چه اولین بارداری شما باشد و چه قبل از آن... ادامه خبر

در این مقاله کارشناسان غذاهای اصلی و مغذی برای مادر را در طول بارداری معرفی کرده اند. لازم نیست همه این غذاها را بخورید اما غذاهای... ادامه خبر

بیشتر خانم ها از باردار بودن خود اطلاع ندارند تا زمانی که اولین قاعدگی خود را از دست می دهند و آزمایش بارداری انجام می دهند. در ای... ادامه خبر

داشتن اضافه وزن در بارداری می تواند برای شما و کودک شما مشکلی ایجاد کند. قبل از اینکه باردار شوید وزن خود را بدست آورید. در مورد و... ادامه خبر

خوردن مقدار زیادی سوسیس مرغ در دوران بارداری ممکن است همان چیزی باشد که بعضی وقت‌ها ویارش را می‌کنید. یا این‌که ممکن است یک روز صب... ادامه خبر

تقاضا برای محصولات غذایی "تولید شده بدون آنتی بیوتیک" به سرعت در حال افزایش است. در سال ۲۰۱۲ فروش این محصولات تا ۲۵ درصد نسبت به س... ادامه خبر

تغذیه در دوران بارداری مهمترین نقش را برای نوزاد و مادر دارد. این مهم است، زیرا آن را به طور مستقیم بر وزن نوزاد در زمان تولد تاثی... ادامه خبر

دیابت بارداری که باعث ایجاد سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی می شود، در دوران بارداری رخ می دهد. آزمایش دیابت بارداری معمولا بین هفت... ادامه خبر

در دوران بارداری، پروتئین و کلسیم اضافی برای پاسخگویی به نیازهای رشد جنین نیاز است. محصولات لبنی شامل دو نوع پروتئین با کیفیت بالا... ادامه خبر

قبل ازین که نوزادانتان از راه برسند، شما وظیفه دارید که به رشد آن ها در محیطی سالم و پرورشی کمک کنید.این لیست از باید و نباید های... ادامه خبر