آرشیو مطالب مرتبط با تغذیه صفحه 99


خوراکی‌های عادی اما خطرناک!‏/پاستا و گوجه فرنگی ممنوع!

سلامت نیوز: خوردن بعضی غذاها و میوه‌ها آنقدر برایمان عادی شده که فکرش را هم نمی‌کنیم اینها ممکن است مضر باشند و سلامتی مان را به خ... ادامه خبر

چرا باید مواد مغذی را از خوراکی‌ها دریافت کنیم نه از مکمل‌ها؟

سلامت نیوز: مولتی‌ویتامین برای کسانی که رژیم غذایی محدودی دارند، آن‌هایی که با هر نوع غذایی سازگار نیستند و کسانی که دچار بیماری‌ه... ادامه خبر

رژیم غذایی بیماری کرون چیست؟ + راهنمایی کامل

از هر پنج نفر یک نفر دچار بیماری کرون می شود. علایم معمول آن شامل گرفتگی شدید عضلات شکم و اسهال می باشد. برای جلوگیری از عوارض بعد... ادامه خبر

مهم های خوردنی و نخوردنی های تغذیه دیابتی ها

دیابتی ها باید اهمیت ویژه ای به تغذیه شان بدهند زیرا یک مواد غذایی مضر می تواند سلامتی آن ها را به خطر بیندازد. ادامه خبر

اگر نان را از رژیم غذایی خود حذف کنیم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟

اگر نان را از رژیم غذایی خود حذف کنیم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟... ادامه خبر

توصیه های روزه داری به بیماران خاص/قهوه و چای را حذف کنید

سلامت نیوز:عضو دفتر بهبود سلامت جامعه در توصیه به روزه داران مبتلا به بیماری های کلیوی، گفت: این افراد باید به مقدار زیادی از سبزی... ادامه خبر

کدام یک از نان‌های مرسوم ایران بهترین انتخاب برای مصرف است؟

کدام یک از نان‌های مرسوم ایران بهترین انتخاب برای مصرف است؟... ادامه خبر

مواد غذایی و نوشیدنی های غیر مجاز در دوران بارداری

با نوشیدنی های غیر مجاز در دوران بارداری آشنایی دارید؟ دوران بارداری نیاز به مراقبت های ویژه ای دارد. بخصوص تغذیه در دوران بارداری... ادامه خبر

دوران بارداری و غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید

دوران بارداری حیاتی ترین و حساس ترین دوره زندگی زنان است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار اهمیت دارد که رژیم غذایی سالمی داشته با... ادامه خبر

شیردهی شبانه به نوزاد، نکات و مزایای آن

از آنجایی که هر مادر و کودکی با دیگری متفاوت است، برنامه شیردهی آن‌ها نیز با یکدیگر فرق دارد. کودک شما معمولا ۶ تا ۸ بار در روز با... ادامه خبر

مصرف امگا3 در بارداری، توصیه متخصصان چیست؟

امگا3 از خانواده اسیدهای چرب بلند زنجیر است که مواد مغذی موردنیاز تکامل و سلامت را فراهم میکند. متاسفانه این نوع اسید چرب در ب... ادامه خبر

غذای تند؛ انواع، فواید و عوارض مصرف غذاهای تند

در مورد فواید و مضرات غذای تند چه می دانید؟ آیا می دانید خوردن غذای تند برای شما ضرر دارد یا فایده؟ افزودن تندی به غذای طبخ شده در... ادامه خبر

تغذیه مناسب برای افراد «کم خون» در وعده سحری

سلامت نیوز:متخصص تغذیه گفت: افراد کم خون می‌توانند از گوشت شتر مرغ در سحر استفاده کنند، همچنین سعی کنند غذاهای برنجی و مصرف انواع... ادامه خبر

توصیه‌های غذایی برای افراد دیابتی

سلامت نیوز:یکی از دغدغه‌های رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.به گزارش سلا... ادامه خبر

روزه داران قبل از خواب میوه بخورند

درست و صحیح غذا خوردن در ماه مبارک رمضان بسیار حائذ اهمییت است باید علاوه بر این که از تمام گروه های مواد غذایی بخورید در عین حال... ادامه خبر

جوانسازی پوست؛ جوانسازی پوست با 5 خوراکی

آیا می دانید با کمک بعضی از خوراکی ها می شود به جوانسازی پوست پرداخت؟ زمان آن است که علائم پیری را آهسته کرده و از درون باعث درخشا... ادامه خبر

وضعیت تغذیه در بیمارستان‌ها نیازمند توجه بیشتری است

سلامت نیوز:عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با بیان اینکه وضعیت تغذیه در بیمارستان‌ها نیازمند توجه بیشتری است، گفت: امروزه باید به... ادامه خبر

میزان نیاز روزانه نمک در یک فرد سالم چقدر است؟‌

سلامت نیوز:عبداللهی گفت: نانوایی‌ها کمک کنند که نان کم نمک به دست مردم برسد، تا بتوانیم با فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش مقابل... ادامه خبر

غذاهای فرآوری شده باعث اشتهای کاذب می شوند

پزشکان می گویند که مصرف غذاهای بیش از حد فرآوری شده، باعث ایجاد اشتهای کاذب و پرخوری در افراد می گردد. به گزارش ایسنا، یک مطالعه ج... ادامه خبر

مراقب عوارض کپسول های لاغری باشید

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض خطرناک مصرف کپسول های لاغری هشدار داد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،لادن گیاهی، گفت:... ادامه خبر

طالبی موثر در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون

سلامت نیوز:مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص میوه‌های تابستانی طالبی و هندوانه، نق... ادامه خبر

تغذیه سالم در هنگام سفر

با رعایت نکات بسیار مهم و ساده در هنگام تغذیه، سفری لذت بخش را برای خود رقم بزنید. یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. نبای... ادامه خبر

مقدار تغذیه نوزاد، شش ماه اول زندگی

مادران باید به تغذیه نوزاد تا شش ماهگی اهمیت زیادی دهند. چرا که رشد و نمو کودک در شش ماه اول با حساسیت هایی همراه است. تمام مواد م... ادامه خبر

شربت امگا3 برای کدام کودکان خوب است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در کودکان مبتلا به اختلالات رشد و عدم تمرکز و توجه کافی، مصرف شربت امگا 3 مفید است؟ پاسخ دکتر کورش جعفریان... ادامه خبر

تصویری


ویدئو