آرشیو مطالب مرتبط با تغییراتی ساده در سبک زندگی و حفظ سلامت قلب


نکاتی ساده برای داشتن زندگی متعادل!

شما با رعایت نکاتی ساده می توانید زندگی متعادلی داشته باشید و سلامت خود را حفظ کنید برای داشتن زندگی متعادل این نکات... ادامه خبر

از سلامت قلب خود مطمئن هستید؟

 شما با انجام برخی نکات می توانید سلامت قلبتان را حفظ کنید و سن قلبتان را کاهش دهید  قلبتان چقدر سالم است؟ آمار گرفت... ادامه خبر

خوراکی هایی که دشمن قلب هستند

 تغذیه سالم روی سلامت قلب خیلی تاثیر دارد مثلا برای خفظ سلامت قلب باید از خوردن غداهای سرخ شده، نوشیدنی های شیرین و... اجتناب کنید... ادامه خبر

تصویری


ویدئو