آرشیو مطالب مرتبط با تنفس عمیق

درد بالای کمر و معده و علت درد بالای کمر و معده و علائم درد بالای کمر و معده و درمان درد بالای کمر و معده و قرص درد معده و پشت کمر... ادامه خبر

درمان اضطراب و تپش قلب در طب سنتی و درمان اضطراب و تپش قلب در طب اسلامی و درمان استرس در طب سنتی با نسخه دکتر خیراندیش و درمان تپش... ادامه خبر

درمان خانگی استرس و تپش قلب و دمنوش برای استرس و تپش قلب و درمان خانگی تپش قلب و درمان استرس و تپش قلب و داروی گیاهی برای استرس و... ادامه خبر

درمان استرس در طب سنتی اسلامی و درمان استرس در طب سنتی دکتر خیراندیش و درمان استرس در طب اسلامی تبریزیان و درمان بی قراری با طب سن... ادامه خبر

استرس مثبت چیست و چه تاثیری بر ما دارد؟ بعضی از استرس‌ها مثبت هستند که به آنها یوسترس (eustress)، استرس مثبت یا استرس خوب نیز گف... ادامه خبر

برخی از رفتار‌ها در سبک زندگی، می‌تواند آنقدر تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی‌کنید. یک... ادامه خبر

برخی از رفتارها در سبک زندگی، می‌تواند آنقدر تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی‌کنید. یکی... ادامه خبر

برخی از رفتار‌ها در سبک زندگی، می‌تواند آنقدر تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی‌کنید. یک... ادامه خبر

سلامت نیوز:همه ما در ماه‌های اخیر، با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره‌مان، کمابیش استرس را تجربه کرده‌ایم. استرس باعث ایجاد تنش... ادامه خبر

همه ما در این یک سال با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره، کمابیش استرس را تجربه کرده ایم. اما اینکه چگونه با این استرس و اضطراب م... ادامه خبر

 عمیق نفس کشیدن می تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد مثل کاهش وزن،کنترل استرس و...  عمیق نفس بکشید تا از مزایای آ... ادامه خبر

سلامت نیوز: اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد ۶ مزیت شگفت انگیز آن خواهید بو... ادامه خبر

نمناک/شاید مهمترین تأثیر تنفس عمیق از راه بینی که خیلی سریع هم به چشم می آید آرامش است، با هر نفس عمیقی که می کشید هم ذهن را تقویت... ادامه خبر

در مورد تنگی نفس عصبی و فشار خون عصبی چقدر اطلاعات دارید؟ تنگی نفس دلایل بسیاری دارد که یا مجاری تنفسی و ریه  ها و یا رگ  های خونی... ادامه خبر

در مورد تنگی نفس عصبی و فشار خون عصبی چقدر اطلاعات دارید؟ تنگی نفس دلایل بسیاری دارد که یا مجاری تنفسی و ریه  ها و یا رگ  های خونی... ادامه خبر

آیا می خواهید بدانید چطور باید حافظه خود را برای درس خواندن بهتر کنید؟ چه کسی نمی خواهد؟ هر چه که باشد الان قرن ۲۱ است و چیز های خ... ادامه خبر