آرشیو مطالب مرتبط با جدول کالری حبوبات پخته و خام


برنامه رژيم غذایی ۱۳۰۰ کالری؛ ۵ کیلو لاغری در ماه

رژيم غذایی ۱۳۰۰ کالری در روز، یک برنامه غذایی متنوع است که با ایجاد کسری کالری موجب می‌شود بدن برای تولید انرژی، چربی‌های انباشت ش... ادامه خبر

جلوگیری از حشره زدن حبوبات با راهکارهای خانگی و مواد طبیعی

جلوگیری از حشره زدن حبوبات با روش‌های ساده‌ای مانند نگهداری در محل خشک و خنک، استفاده از نمک، فریز کردن به مدت چند روز، استفاده از... ادامه خبر

جدول کالری حبوبات پخته و خام؛ هر ۱۰۰ گرم حبوبات چند کالری دارد؟

کالری حبوبات پخته در مقایسه با حبوبات خام کمتر است. حبوبات منابع غنی از پروتئین، فیبر، کلسیم و پتاسیم هستند و خواص فراوانی برای سل... ادامه خبر

تصویری


ویدئو