آرشیو مطالب مرتبط با سلامت بدن صفحه 5


دمنوش‌های انرژی زا برای روز‌های آخر سال

امروز در این مطلب، دمنوش‌هایی طبیعی و انرژی‌زا به شما معرفی خواهیم کرد تا بتوانید از این روز‌های سرد پایانی سال نهایت لذت را ببرید... ادامه خبر

اگر زخم معده دارید، این ۶ خوراکی را هر روز بخورید

زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، احساس سنگینی و ریفلاکس، استفراغ و حتی خونریزی معده نشان می‌دهد. در این میان انواع مختل... ادامه خبر

وقتی «راک» از حجامت برای دوپینگ استفاده می‌کند!

راک، در یک عکس اینستاگرامی که اخیرا منتشر شده توجه بسیاری را به خود جلب کرده است؛ چرا که روی بدن خود علائمی از کبودی‌های مدور دایر... ادامه خبر

لاغری شکم و پهلو؛ چند تمرین ساده یوگا

آیا قصد دارید وزن کم کنید، اما هنوز ورزش خاصی را انجام نمی‌دهید؟ اگر نمی‌توانید در کلاس‌های ورزشی حضور پیدا کنید، این مجموعه از حر... ادامه خبر

وضعیت خرابِ سلامت روانی تهرانی‌ها و چند پیشنهاد

سلامت روان همانند سلامت جسم از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و نیاز به توجه و مراقبت دارد. اما متاسفانه آمار‌های تازه از وضعیت سلامت... ادامه خبر

خانه‌تکانی عید و بلایی که شوینده‌ها بر سرتان می‌آورد

در بسیاری از خانواده‌ها استفاده از سفیدکننده‌ها و پاک کننده‌ها بسیار رایج است و آن هم برای از بین بردن قارچ‌ها و کپک‌ها از حمام و... ادامه خبر

چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟

سلامت نیوز: تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق... ادامه خبر

۵ نشانه زودهنگام بیماری ام اس

در ایالات متحده، تقریبا ۲۰۰ فرد مبتلا به ام اس در هر هفته تشخیص داده می‌شود و این در حالی است که هم اکنون بیش از ۲،۵ میلیون نفر در... ادامه خبر

با گوش هایمان چه چیزهایی درباره وضعیت سلامت مان بشنویم

سلامت نیوز:شاید تصور این که گوش‌های ما توانایی انجام کارهایی غیر از شنیدن را داشته باشند، مشکل به نظر برسد اما واقعیت این است که گ... ادامه خبر

خواص باورنکردنی شیر و عسل؛ از پاکسازی بدن تا ترمیم مو

امروز در این مطلب، قصد داریم فواید بی‌شمار ترکیب شیروعسل را بررسی کنیم تا بدانید به‌چه دلیل باید از این ماده مقوی استفاده کنید. ادامه خبر

سردی همیشگی دست و پا از نگاه طب سنتی

چرا دست و پایم سرد است؟ چرا اغلب اوقات با این‌که هوا سرد نیست، در دست‌هایم احساس سردی می‌کنم؟ چرا وقتی به رختخواب می‌روم، پاهایم گ... ادامه خبر

منابع غنی پتاسیم؛ الان که موز گران شده چی بخورم؟!

پتاسیم یک ماده‌ی بسیار مهم برای سلامتی بدن می‌باشد که مصرف کم آن می‌تواند مشکلاتی را برای فرد به‌وجود آورد. یکی از مواد غذایی سرشا... ادامه خبر

۱۸ اشتباه رایج در عضله سازی

در این مقاله تصمیم داریم شما را با ۱۸ مورد از اشتباهات رایج در ورزش کردن آشنا کنیم تا از آن‌ها اجتناب کنید. ادامه خبر

اعتماد به نفس داشتن، پررویی نیست!

اعتماد‌به‌نفس یکی از مهم‌ترین موضوعاتی‌ست که در دست‌یابی افراد به موفقیت، نقش بسیار پررنگی دارد. به‌همین دلیل در این مطلب، قصد دار... ادامه خبر

خواص شگفت‌انگیز سرکه برای بدن

سرکه که جایگاه ویژه‌ای در یک رژیم غذایی سالم دارد، یکی از مهمترین منابع درمانی از دوران گذشته به حساب می‌آید.در این مطلب، برخی از... ادامه خبر

رژیم مونو یا تک‌خوری؛ یک رژیم لاغری سریع، اما ...

کم‌کم به عید نوروز نزدیک می‌شویم و بسیاری از افراد در پی پیدا کردن انواع رژیم‌های لاغری هستند. یکی از این رژیم‌ها، رژیم مونو یا هم... ادامه خبر

بهترین مواد غذایی برای سلامت و زیبایی زنان

یک رژیم غذایی صحیح، در داشتن بدنی سالم و سلامت بسیار موثر است. این موضوع در خانم‌ها به دلیل مکانیسم ویژه‌ای که دارند، از اهمیت بیش... ادامه خبر

زگیل تناسلی در مردان؛ نشانه‌ها، علل و درمان

زگیل تناسلی، یک بیماری پوستی مقاربتی می‌باشد که می‌تواند سلامت خانم‌ها و آقایان را تهدید کند. بحث زگیل تناسلی در مردان بحثی است که... ادامه خبر

۱۵ تکنیک ساده برای همیشه خوشحال بودن

متاسفانه سالی که پشت‌سر گذاشتیم، مملوء از ناراحتی و اتفاقات ناخوشایند بود. اما حالا که در ماه‌های پایانی این سال خاکستری قرار داری... ادامه خبر

شاد زیستن؛ ۱۵تکنیک ساده برای همیشه خوشحال بودن

متاسفانه سالی که پشت‌سر گذاشتیم، مملوء از ناراحتی و اتفاقات ناخوشایند بود. اما حالا که در ماه‌های پایانی این سال خاکستری قرار داری... ادامه خبر

چرا لاغر شدن سخت‌تر است؟

در این مطلب، مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار در عدم موفقیت در کاهش وزن را بررسی کردیم. ادامه خبر

به جای «ویاگرا» این خوردنی‌ها را مصرف کنید

یکی از دارو‌هایی که پزشکان برای رفع ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ برای مردان تجویز می‌کنند قرص ویاگرا است. در این مطلب، قصد داریم به... ادامه خبر

بااین خوراکی‌ها، ایبوپروفن و ژلوفن را دور بزنید

عوارض جانبی قاتلان درد، ممکن است تا سال‌ها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام‌های حیاتی شما مانند کلیه‌ها و کبد را نشانه گیری کنن... ادامه خبر

صرع چه نشانه‌ها و علائمی دارد؟

صرع، یک بیماری مغز و اعصاب شایع در جهان می‌باشد که تشنج کردن یکی از علائم این بیماری است. سازمان بهداشت جهانی و انجمن جهانی صرع، د... ادامه خبر

تصویری


ویدئو