آرشیو مطالب مرتبط با سلامت روان صفحه 23

اسپیرولینا از فواید و مزایای بسیاری برخوردار است و همچنین اسپیرولینا برای لاغری مناسب می باشد، در ادامه با ارزش غذایی و تمام خواص... ادامه خبر

حتما می دانید که ازدواج با مرد متاهل نیاز به رضایت همسر اول دارد و اگر بدون رضایت اینکار را بکنید پیامدهای بزرگی برایتان خواهد داش... ادامه خبر

امروزه افسردگی بیماری است که در بین مردم بسیار افزایش یافته است و هر فرد می تواند با انجام یک تست ساده روانشناسی میزان افسردگی خود... ادامه خبر

سلامت نیوز:رئیس جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اینکه نظام سلامت صرفاً به مسائل جسمی و بیماری محدود نمی‌شود، از بر... ادامه خبر

همیشه یک دلیلی پشت عصبانیت های زیاد و پر تعداد افراد است با شناسایی که علت خشم خود این مشکل را در خود درمان کنید و به خودتان آرامش... ادامه خبر

برای بالا بردن روحیه و داشتن زندگی شاد می توانید خود را بازسازی کنید ما در این مطلب نکات اموزنده وکاربردی برای داشتن زندگی شاد و م... ادامه خبر

اگر می خواهید روحیه شادی داشته باشید استرستان را کنترل کنید و سحرخیز باشید همیشه لبخند بر لب داشته باشید و خدا را برای داشته هایتا... ادامه خبر

یک مطالعه جدید در پاسخ به این سوال که چند ساعت کارِ با دستمزد برای برخورداری از سلامت روان لازم است؟ پیشنهاد داده که هفته‌های کاری... ادامه خبر

اطمینان از سلامت روان امر مهمی است. گفت‌وگو با فرزندمان به روش درست راه ارتباط را باز و به شناسایی علائم هشداردهنده اضطراب، افسردگ... ادامه خبر

سلامت نیوز: «مگه من دیوانه‌ام برم روانشناس؟»، «- بد نیست پیش یه مشاور بری! +‌ دیوانه خودتی!»؛ ... این دیالوگ‌ها را شاید گاه در واک... ادامه خبر

آیا می دانید با دویدن چه اتفاقاتی برای بدن رخ می دهد؟ دویدن برای سلامت روح و روان مفید است و همچنین فواید بی نظیری برای تمام بخش ه... ادامه خبر

پینت بال نوعی ورزش گروهی است که بازیکنان در آن با گلوله های رنگی یکدیگر را حذف می کنند ، این ورزش مهیج فواید زیادی برای سلامتی جسم... ادامه خبر

استرس و اضطراب شب امتحان نه تنها برای دانش اموزان بلکه برای والدین هم یک مشکل است . برای رفع این مشکل روانشناسان تربیتی پیشنهادات... ادامه خبر

آیا نگران این هستید که شاید همسرتان بدهی هایی دارد که از شما مخفی می کند؟ اگر فکر می کنید همسرتان  از هزینه های مالی و خرج و مخارج... ادامه خبر

سلامت نیوز:بیشتر افراد در مورد اهمیت مدیریت مالی در زندگی و داشتن رژیم غذایی سالم آگاهی دارند اما کمتر به سلامت روان خود توجه می‌ک... ادامه خبر

در مورد گرایش منفی چه می دانید؟ گرایش منفی به این معنی است که ما غم و اندوه و درد را  بیشتر از شادی و خوشحالی احساس کنیم. این پدید... ادامه خبر

سلامت نیوز:روزانه در جهان ۲۳ نفر بر اثر عوارض جانبی اختلالات تغذیه‌ای جان خود را از دست می‌دهند. اختلالات تغذیه‌ای از جمله مشكلات... ادامه خبر

اسباب بازی یکی از موثرترین وسیله ها در رشد و پرورش کودک است والدین با انتخاب یک اسباب بازی اشتباه تاثیرات مخربی را بر فرزندشان می... ادامه خبر

کودکان قبل از اقدام به خودکشی ردپایی از خود به جا می گذارند که با کمترین توجه والدین و معلمین می توان به آن پی برد و جلوی آن را گر... ادامه خبر

درحالیکه مصرف میوه و سبزیجات برای سلامت جسم از سال‌ها قبل مورد تایید بوده، محققان در بررسی‌های جدید خود بر ارتباط بین مصرف مرتب می... ادامه خبر

سلامت نیوز:يکي از نيازهاي اساسي در مجموعه نيازهاي بهداشتي و درماني، بهداشت روان است اما قبول اینکه ۸۰ درصد بیماری‌های ما ریشه در ر... ادامه خبر

مدیتیشن باعث ایجاد آرامش در فرد می شود همچنین استرس را کاهش داده و خواب را بهبود می بخشد و با انجام آن کنترل بیشتری روی تنفس خود خ... ادامه خبر

تشخیص تفاوت‌ بین اختلال اضطرابی (اضطراب بیمارگونه) با نگرانی و اضطراب طبیعی معمولا برای بسیاری از افراد کار ساده‌ای نیست. علائم و... ادامه خبر

ضعف و بی حالی می توانند حاکی از یک عفونت پنهان باشند یا نشانه ای از مشکلات جدی مغزی، همچنین کار زیاد نیز یکی از دلایل آن است. ادامه خبر