آرشیو مطالب مرتبط با عضله

ویتامین ها، نقش موثری در سلامتی بدن انسان ها دارند. بیشتر این ویتامین ها با تغدیه سالم و اصولی به بدن خواهند رسید. یک تغذیه سالم و... ادامه خبر

ترکیبی از سیستم عصبی و عضلات که با هم کار می کنند و به اندام‌های بدن اجازه حرکت می‌دهند ، به عنوان سیستم عصبی عضلانی شناخته می‌شود... ادامه خبر

پزشکان از استراتژی های مختلفی برای کمک به افراد در کنترل فشار خون بالا استفاده می کنند. هنگامی که ورزش و ایجاد تغییرات در برنامه غ... ادامه خبر

چه به دلیل یک روز شلوغ کاری یا تماشای یک فیلم مهیج نگه داشتن ادرار هرزگاهی امری طبیعی است که برخی افراد در مقابل میل به دفع ادرار... ادامه خبر

فشار خون بالا ثانویه، به عنوان فشار خون بالا ناشی از یک بیماری دیگر است. پرفشاری خون ثانویه می تواند ناشی از شرایطی باشد که کلیه ه... ادامه خبر

اگر انواع روغن ها را روی صورت و بدن خود امتحان کرده اید و هنوز نمی دانید برای مراقبت از پوست به کدام یک از آنها باید اعتماد کنید د... ادامه خبر

به دلیل مشغله زیاد یا تنبلی خیلی اوقات عادت روزمره خود برای ورزش را کنار می گذاریم و ناگهان نزدیک دعوت به یک جشن عروسی به خودتان م... ادامه خبر

آیا خوردن گوشت ایرادی ندارد؟ آیا غذاهای گیاهی راهی بسوی آینده برای ارتباط شیرین بین ما و محیط زیست سالم است؟ راهنمای غذای سالم به... ادامه خبر

شیر گاو به عنوان یک نوشیدنی نویدبخش حفظ سلامتی و یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در ایالات متحده و اروپا است. شیر حاوی مواد مغذی ارزش... ادامه خبر

کاهش وزن برای افراد از هر گروه سنی یک کار اضطراب آوری است که متاسفانه با گذشت زمان نیز سخت تر می شود. با افزایش سن متابولیسم بدن ک... ادامه خبر

پروتئین به عنوان یکی از اساسی ترین عناصر مغذی مورد نیاز بدن به مقدار زیاد برای ترمیم و بازسازی سلول مورد نیاز است، همچنین نقش مهمی... ادامه خبر

20 اسید آمینه مختلف برای تشکیل هزاران پروتئین گوناگون در بدن انسان وجود دارد. 9 مورد از این 20 اسید آمینه اساسی در نظر گرفته می شو... ادامه خبر

لوپوس در صورت حمله سیستم ایمنی بدن به بافت ها و اندام های خود (بیماری خودایمنی) رخ می دهد. التهاب ناشی از لوپوس بسیاری از سیستم ها... ادامه خبر

قلب اندام پیچیده ای است که خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند. قلبی که سالم نباشد همیشه هم علائمی مبنی بر وجود بیماری نشان نمی دهد.... ادامه خبر

تاریخ موعد تولد فرزند یک فرآیند تخمینی است. بسیاری از خانم ها 2 هفته قبل یا بعد از این موعد مقرر فرزند خود را به دنیا می آورند، تو... ادامه خبر

هندوانه به عنوان یک میان وعده شیرین و با طراوت کم کالری تابستانی شهرت بسیاری دارد. هیدراتاسیون و مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین ه... ادامه خبر

زیره، یک ادویه منحصر به فرد است که مدت هاست در آشپزی و داروهای گیاهی استفاده می شود. اگرچه غالبا با بذر اشتباه گرفته می شود، اما ا... ادامه خبر

در حال حاضر همه ما می دانیم رایج ترین علائم مرتبط با کرونا سرماخوردگی، سرفه، تب، از دست دادن بویایی و چشایی است. دانستن علائم رایج... ادامه خبر

بی اختیاری ادرار هنگام از دست دادن کنترل مثانه رخ می دهد. در برخی موارد فرد ممکن است در این حالت محتوای مثانه خود را به طور کامل خ... ادامه خبر

وزن دلخواه و ایده آل برای هر شخص دارای مفهومی متفاوت است. وزن دلخواه امکان دارد برای سلامتی مضر باشد، در صورتی که وزن ایده آل وزنی... ادامه خبر

بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیماری های قلبی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سطح جهان به شمار می آید، اما اگر گروه خونی غی... ادامه خبر

کم کاری تیروئید نوعی بیماری است که در آن بدن به میزان کافی هورمون های تیروئید که نقش مهمی در رشد، متابولیسم و بهبود بدن دارد، تولی... ادامه خبر

اغلب افراد به دلایل مختلف پیاده روی را به بخشی از برنامه روزانه خود تبدیل کرده اند. پیاده روی نه تنها برای کاهش وزن بلکه برای تقوی... ادامه خبر

پلانک یکی از تمریناتی است که جایگاه خود را در ورزش هایی مانند یوگا و پیلاتس پیدا کرده است. تمرین تقویت هسته ایزومتریک که نیاز به ح... ادامه خبر