آرشیو مطالب مرتبط با ورزش در دوران بارداری صفحه 3

انجام ورزش های ایمن در دوران بارداری برای سلامت جنین و تناسب اندام مادر، ضروری است. به عنوان یک مادر،شما هر کاری که سلامت نوزادتان... ادامه خبر

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: می خواستم بدانم شنا یا آب تنی توی دریای آب شور برای خانم باردار توی هفته 33 ضرر دارد!؟ پاسخ دکتر کتایون برج... ادامه خبر

آیا به تمرین در دوران باردای علاقه‌مند هستید؟ عالی است! ورزش‌های دوران بارداری می‌توانند به شما در بهبود قدرت بدنی و کشیدگی ماهیچه... ادامه خبر

شما قبلا هم می دانستید که ورزش برای شما مناسب است، اما فواید ورزش در بارداری نیز حائز اهمیت است. این کار بخش مهمی از یک حاملگی سال... ادامه خبر

اکثر خانم ها در دوران بارداری گرفتار حال ناخوش صبحگاهی می شوند. اگر تو هم از این بی حالی های صبحگاهی خسته شده ای و این ناخوشی ها ب... ادامه خبر

به گفته دکتر مجید حیدریان متخصص درد تعجبی ندارد که بسیاری از زنان درجاتی از درد کمر را در دوران بارداری تجربه می‌کنند؛ اما لازم نی... ادامه خبر

قبل از اینکه کودکتان که عامل شادی شما خواهد بود، به دنیا بیاید، شما مسئول هستید که به او کمک کنید تا با استفاده از مواد مغذی و در... ادامه خبر

دویدن در بارداری برای کسانی که قبلا این فعالیت را انجام داده اند، ممکن است خطرناک نباشد، اما به طور کلی انجام این ورزش در بارداری... ادامه خبر

شاید بسیاری از مادران در دوران بارداری قصد ورزش کردن داشته باشند اما پیش خود می گویند که به جنین آسیب می رسد، در ادامه با فواید ور... ادامه خبر

حتما در مورد فواید ورزش برای مادران باردار اطلاعاتی دارید. اما شرط اصلی این فایده، ایمن بودن ورزش برای مادران باردار است. بهتر است... ادامه خبر

گزارش منتشر شده ای در رابطه با به خطر افتادن جنین در هنگام ورزش مادران وجود ندارد و به جز در موارد استثنایی، ورزش منظم را باید جزو... ادامه خبر

خارش مقعد در بارداری از مشکلات شایع و ناراحت کننده ای است که عدم مراجعه به پزشک، بدتر شدن شرایط را در پی خواهد داشت. میزان احساس ن... ادامه خبر

از دست دادن جنین تاثیر ژرفی بر والدین دارد. حتی زمانی که جنین هنوز بسیار کوچک و در مرحله جنینی است. خانواده در اثر سقط جنین سوگوار... ادامه خبر

یکی از ساز و کارهای بدن که در دوران بارداری به سرعت دستخوش تغییر میشه، سیستم گوارش انسانه. به خاطر هورمون های تولید شده در دوران ب... ادامه خبر