آرشیو مطالب مرتبط با ورزش لگن در بارداری


چگونگی ورزش لگن در بارداری

عضلات کف لگن که مثانه، رحم و راست روده را کنترل می کنند کگل نام دارند. یکی از مهم ترین توصیه های پزشکان متخصص زنان و زایمان و ماما... ادامه خبر

درد لگن در بارداری، علائم تا درمان

درد لگن در دوران بارداری رایج است و به عنوان سمفیز پابیس (SPD) شناخته می شود. این درد ناشی از سفتی یا حرکات ناهموار مفصل لگن در دو... ادامه خبر

تصویری


ویدئو