آرشیو مطالب مرتبط با ویتامین C صفحه 11

سلامت نیوز: ویتامین C، که به عنوان اسید اسکوربیک نیز شناخته می‌شود، برای فرآیندهای مختلف در بدن از جمله ساخت استخوان، کلاژن و عضلا... ادامه خبر

 با داشتن نکات تغذیه ای مناسب شما می توانید به کنترل استرس خود کمک کنید مثلا در مصرف کافئین زیاده روی نکنید و سعی کنید خوراکی هایی... ادامه خبر

 خوردن برخی خوراکی ها می تواند به تقویت حافظه و تمرکز افراد کمک کند مثلا پرتقال،قهوه و...  موادغذایی برای تقویت تمرکز... ادامه خبر

نخود یکی از حبوبات های شناخته شده در سراسر دنیا است. این حبوبات دارای ارزش غذایی بالایی است. یکی از مهمترین خواص نخود پیشگیری و در... ادامه خبر

سلامت نیوز: علی رغم استفاده گسترده از ویتامین C و روی برای مقابله با سرماخوردگی ویروسی و آنفلوانزا، مطالعه جدید که روز جمعه در JAM... ادامه خبر

 سردردهای میگرنی بسیار آزار دهنده هستند و تحمل کردن این سردردها بسیار دشوار است که با نوشیدنی های طبیعی مانند چای زنجبیل،آب ولرم و... ادامه خبر

 تغذیه با شیر مادر برای نوزاد بسیار مفید می باشد و می تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن نوزاد را تامین کند  شیر مادر چه ف... ادامه خبر

سلامت نیوز: کمبود هر ویتامینی در بدن عوارضی به دنبال دارد. در این میان، برخی از کمبودهای ویتامینی و ارتباط آن‌ها با درد مفاصل شناخ... ادامه خبر

سلامت نیوز:هلو میوه ای بومی شمال غرب چین و حاوی فوائدی برای سلامتی است و از این رو گنجاندن مقدار بیشتری از آن در رژیم غذایی توصیه... ادامه خبر

 ممکن است برای شماهم پیش آمده باشد که بدون دلیل روی بدن خود کبودی ببینید که دلایلی دارد مثل کمبود برخی ویتامین ها،ابتلا به سرطان و... ادامه خبر

 امروزه استفاده از غذاهای کنسروی بسیار رایج شده است اما باید بدانیم که مصرف این کنسروها چه تاثیری روی بدن دارد  مواد... ادامه خبر

آلو یک میوه خوشمزه و آبدار است و فواید دارویی و درمانی متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است... ادامه خبر

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای حفظ بهداشت دهان و دندان گزینه ضروری است، اما آیا می دانید مواد مغذی مصرفی یا فقدان آن نیز می تواند... ادامه خبر

سلامت نیوز:ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می‌شود، به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد، به برخی خوراکی‌ها افزود... ادامه خبر

برای داشتن یک ورزش اصولی بایست قبل از شروع ، خوراکی های مفید از جمله کربوهیدرات های سالم مثل غلات و… مصرف شود تا انرژی لازم در طول... ادامه خبر

بر اساس اظهارات متخصصان پوست پرداخت هزینه اضافی برای ویتامین های عجیب و غریب در کرم های پوستی که نوید پاک کردن خطوط ریز و جلوگیری... ادامه خبر

سلامت نیوز: ویتامین C (اسید اسکوربیک) یک ماده مغذی ضروری است که بدن برای بهبود و رشد به آن احتیاج دارد ، با این وجود آیا می توان م... ادامه خبر

سلامت نیوز:یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه سالم می تواند از جذب سموم آلوده هوا جلوگیری کند به ارائه نکاتی در این زمینه پردا... ادامه خبر

 با کمک مواد غذایی مانند شیر،موز و... می توانید به رفع موخوره کمک کنید و از آن خلاص شوید  رفع موخوره با کمک مواد عذای... ادامه خبر

هل یکی از ادویه های معطر شناخته شده است که در برخی غذاها استفاده می شود. این گیاه خوشبو دارای خواص درمانی زیادی است و خواص هل ناشی... ادامه خبر

 پیاز خواص زیادی دارد که یکی از این خواص پیاز جلوگیری از ریزش بی رویه موها می باشد  با آب پیاز از ریزش مو جلوگیری کنی... ادامه خبر

پرتقال یکی از میوه های پرطرفدار در جهان به شمار می آید که خواص بی شمای دارد. مصرف این میوه به خصوص برای زنان باردار بسیار مفید است... ادامه خبر

سلامت نیوز:عضو هیات علمی گروه تغذیه بالینی رژیم درمانی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مورد نحوه مصرف مواد غذایی و... ادامه خبر

بینایی یکی از بزرگترین نعمات خداوند متعال می باشد که روش های طبیعی زیادی جهت حفظ سلامتی آن وجود دارد. در اثر افزایش سن و برخی از ب... ادامه خبر