آرشیو مطالب مرتبط با کاهش میزان استرس


ترس از آسانسور چه دلیلی دارد و چطور با آن مبارزه کنیم؟

برخی از افراد پس از ورود به داخل آسانسور نوعی دلهره و اضطراب آن ها را فرا می گیرد و دچار ترس از آسانسور می شوند که همین امر مانع ا... ادامه خبر

برای تقویت اعصاب چه بخوریم؟

ناراحتی اعصاب ممکن است در اثر عوامل مختلفی بوجود آید. بسیاری افراد تمایل به مصرف داروهای شیمیایی ندارند به همین دلیل به آنها توصیه... ادامه خبر

تصویری


ویدئو