گریپ فروت با خواص ضد پیری و افتادگی پوست می تواند به شما کمک کند تا بدون نگرانی رژیم غذایی لاغری خود را شروع کنید. ادامه خبر
بهترین و موثرترین راه برای کسانی که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستند خوردن میوه ها و خوراکی های کم کالری برای کاهش اشتها و گرسنگی م... ادامه خبر
رنگ درمانی یا کروموتراپی یکی از روش های علمی است که با استفاده از رنگ ها بسیاری از بیماری های روحی و روانی را درمان می کنند. ادامه خبر
اگر به فکر لاغر کردن بازوهای بزرگتان هستید و به ورزش نیز علاقه ای ندارید می توانید با یک رژیم غذایی صحیح و هدفمند بازوهایتان را آب... ادامه خبر
سخت ترین بخش لاغری و کاهش وزن آب کردن شکم است به خصوص اگر فرصت کافی برای این کار نداشته باشید و با عجله درحال کم کردن وزن هستید ،ح... ادامه خبر
با رعایت اصول لاغری و نکات تغذیه ای و ورزشی شما می توانید در عرض دو هفته وزن قابل توجهی ( 9 کیلو ) از بدنتان را کاهش دهید و بدنتان... ادامه خبر
برای کاهش کلسترول بد خون در دو نوع HDL و LDL می توان از طب سنتی و مواد غذایی مفید استفاده کرد. سریعترین راه کاهش کلسترول بد خون ر... ادامه خبر
آموزش تهیه شربت انار و گریپ فروت در این بخش آموش تهیه شربتی خوشمزه با انار و گریپ فروت را به شما آموزش می دهیم که طعم آن بسیار عال... ادامه خبر
آلرژی غذایی در هر فردی متفاوت است این حساسیت می تواند ارثی باشد معمولا پروتئین ها باعث ایجاد آلرژیک می شوند و علائم آن تا دوساعت ب... ادامه خبر
با تغییرات کوچکی در رژیم غذایی تان می توانید به سرعت برق و باد لاغر شوید و وزنتان را کاهش دهید مصرف خیلی از خوراکی های خوشمزه باعث... ادامه خبر
کم خونی عوارض خطرناکی می تواند داشته باشد بهتراست روزانه با خوردن مواد غذایی مفید آهن بیشتری را برای بدنمان جذب کنیم تا دچار مشکل... ادامه خبر
اگر می خواهید اشتهایتان کاهش یابد باید تغذیه خود را بررسی کنید و از غذاهایی استفاده کنید که باعث کم شدن اشتها و لاغری شوند. ادامه خبر
استفاده از سرکه سیب برای لاغری و کاهش وزن مناسب است، اما چگونه باید از سرکه سیب برای لاغری استفاده کنیم؟ ادامه خبر
میوه غذای آماده شده طبیعی است که غنی از ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است که به سلامتی کمک می کند. میوه به طور کلی کم کالری و... ادامه خبر
جدول غذاهای کالری منفی غذاهای کالری منفی برای لاغری و کاهش وزن بسیار موثر هستند اما شما باید در ابتدا با جدول غذاهای کالری منفی بر... ادامه خبر
از جمله خواص آب گریپ فروت میتوان به پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، کمک به سلامت قلب، مبارزه با انواع سرطانها و تنظیم فشار و چ... ادامه خبر
برای لاغری و چربی سوزی روش های مختلفی اعم از رژیم و ورزش وجود دارد اما باید بدانید بو هم تاثیرات فراوانی روی کاهش وزن می گذارد و ب... ادامه خبر
از جمله خواص آب گریپ فروت میتوان به پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، کمک به سلامت قلب، مبارزه با انواع سرطانها و تنظیم فشار و چ... ادامه خبر
ادویه تند همچون فلفل، زنجبیل، دارچین، زعفران، سس های تند و خردل، سبزیجات تند مانند سیر و پیاز و انواع سبزی خوردن نظیر ترخون، نعناع... ادامه خبر
رژیم های غذایی مناسب می توانند مشکل پوست پرتقالی شکل یا سلولیت را حل کنند، پس بهتر است مواد غذایی ضد سلولیت را بشناسید تا به سرعت... ادامه خبر
بهتر است این را بدانید که برای چربی سوزی و لاغری تنها ورزش کردن کافی نیست، بلکه باید از مواد غذایی چربی سوز که در لاغری بسیار موثر... ادامه خبر
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید... ادامه خبر
ماسک صورت با نشاسته باعث پر شدن صورت و شفافیت آن می شود از این ماسک ها هفته ای سه بار استفاده کنید تا نتیجه حیرت انگیز آن را روی پ... ادامه خبر
اگر گریپ فروت را در وعده صبحانه میل کنید بدن خود را در طول روز هیدراته و به تناسب اندام و تنظیم فشار خون خود کمک کرده اید همچنین ا... ادامه خبر
مطالب این سایت، بازنشر اخبار پایگاههای معتبر خبری است.
اجرا در 0.13689 ثانیه